Tibetas medicīna ir sena medicīnas prakse, kas pazīstama kā gso-wa rig-pa, kas nozīmē “dziedināšanas zināšanas”. Tā sakņojas budisma filozofijā. Šī alternatīvā dziedināšanas sistēma neuzskata slimību tāpat kā Rietumu medicīna. Kur alopātisks ārsts redz slimību, tibetiešu medicīnas praktizētājs redz disharmoniju. Šī medicīnas sistēma ir holistiska un ārstē ķermeni, prātu un garu.
Ārstēšana izmanto zāles, meditāciju un mantras vai spēka vārdus. Pieci elementi ir Visuma celtniecības bloki saskaņā ar Tibetas medicīnas filozofiju. Šie pieci elementi ir vējš, uguns, ūdens, zeme un telpa. Katrs no šiem elementiem ir atbildīgs par dažādām ķermeņa daļām.
Vējš pārvalda plaušas un elpu, taustes sajūtu un ādu. Uguns stihija ietekmē acis, redzi, ādas toni un ķermeņa temperatūru. Ūdens kontrolē mēli, garšas sajūtu, asinis un citus ķermeņa šķidrumus. Zeme ir atbildīga par kauliem, ožu, degunu un muskuļiem, savukārt telpa ietekmē dzirdi, ausis un ķermeņa dobumus.
Tibetas medicīnas ārsts paļaujas uz nopratināšanu, pieskārienu un vizuālu pārbaudi, lai noteiktu diagnozi. Viena no pirmajām lietām, ko Tibetas medicīnas ārsts darīs, vēršoties pie jauna pacienta, būs uzdot jautājumus par klienta uzturu un dzīvesveidu. Ārstēšana atšķirsies pacientiem, kuri smēķē, nesporto un ēd daudz nevēlamu pārtiku, nekā nesmēķētājam, kurš regulāri vingro un ēd veselīgu pārtiku. Piemēram, katram pacientam var tikt dotas dažādas zāles un dažādas mantras, ko skaitīt. Tibetas medicīnas mērķis ir atrast nelīdzsvarotības galveno cēloni un to novērst, nevis tikai nomākt simptomus.
Ārsts novēros pacienta ādas krāsu, nagu stāvokli, kā arī pārbaudīs urīnu, asinis un izkārnījumus. Viņš vai viņa arī nolasīs pulsa rādījumus, novietojot trīs pirkstus uz dažādu artēriju pulsa punktiem. Tibetas medicīnas speciālists vispirms pārbaudīs, vai dzīvesveida un/vai diētas maiņa atgriezīs pacientam līdzsvara stāvokli.
Ja problēma netiks novērsta ar uztura un dzīvesveida izmaiņām, tiks parakstīti medikamenti. Zāles var būt pulveru, tablešu un novārījumu veidā, un garšaugi ir izplatītas sastāvdaļas. Dažādu augu efektivitāte fizisko un emocionālo slimību ārstēšanā ir pierādīta gadsimtiem ilgi.