Kas ir transpersonālā psihoterapija?

Psihoterapijas priekšrocības var ietvert plašākas izmaiņas indivīda dzīvē, kad tiek izmantotas transpersonālas pieejas, jo šī metode mēģina iekļaut ārstēšanu pret to, ko dēvē par būtisku Es. Šī ir holistiska indivīda definīcija, kurā teikts, ka kāds ir vairāk nekā viņa vai viņas ķermeņa, prāta un vides, kurā viņš vai viņa dzīvo, fizisko stāvokļu summa. Lai gan psihoterapijas mērķis kopumā ir panākt indivīda saskaņošanu ar viņa starppersonu vidi, lai persona varētu normāli funkcionēt sabiedrībā, transpersonālā psihoterapija tā vietā uzskata, ka indivīda eksistence pārsniedz to, kas ir viegli redzams.

Liela daļa psihoterapijas priekšrocību no transpersonālās perspektīvas izriet no Austrumu filozofijām, piemēram, budisma un jogas tradīcijām, kuru izcelsme ir Indijā. Šīs uzskatu sistēmas māca, ka cilvēki ir gan fiziskas, gan garīgas būtnes, kas iziet ilgstošu apziņas paaugstināšanas transformācijas ceļu, kas ne vienmēr var būt sinhronizēts ar ikdienas realitāti. Tāpēc tradicionālās psiholoģijas prakse var būt pretrunā ar transpersonālo pieeju, ja tā ietver tradicionālās kondicionēšanas metodes, salīdzinot ar izpratnes veidošanas metodēm, kas ir būtiskas transpersonālajai psihoterapijai.

Ja tradicionālā terapija koncentrējas uz zinātniski pamatotu garīgo stāvokļu cēloņu un seku skatījumu, transpersonālā pieeja aplūko apziņu enerģijas stāvokļu izteiksmē. Tas sniedz transpersonālās psihoterapijas jomai plašāku metožu un paņēmienu klāstu, no kuriem izvēlēties indivīdu konsultēšanā. Tās uzmanības centrā ir atšķirība starp to, kuriem indivīdiem sabiedrība ir iemācījusi ticēt, un kas viņi patiesībā ir vai kuriem ir potenciāls kļūt. Tā kā transpersonālā pieeja ir lielāka, tā ņem vērā pieņēmumus, kas izriet no daudzām reliģijām, piemēram, visu indivīdu tieksmi meklēt galīgo patiesību un brīvību un atrast eksistenci ārpus sava ego ierobežojumiem.

Starp psihoterapijas veidiem, ko transpersonālā pieeja bieži iekļauj savā praksē, ir hipnoze, ko izmanto tradicionālajā psihoterapijā; Meridian Tapping, kas ietver vairākus dažādus enerģijas terapijas veidus, piemēram, akupunktūru un domu lauka terapiju (TFT); un pārpasaulīgā meditācija. Visu šo metožu izmantošanas atslēga, ja to vada terapeits vai holistiskās medicīnas praktiķis, ir izpratne transpersonālajā psihoterapijā, ka terapeits un klients ir vienlīdzīgi. Tas ir būtiski, jo šādas terapijas priekšnoteikums ir balstīts uz Karla Junga ideju par kolektīvo bezapziņu jeb koncepciju, ka tīras apziņas līmenī visas būtnes ir apvienotas vienā, kur spriedumam nav nozīmes un empātijai ir jābūt visu mijiedarbību stūrakmenim.