Kas ir vairogdziedzera pastiprinātājs?

Daži vairogdziedzera darbības uzlabošanas produkti, tauku dedzināšanas piedevas un svara samazināšanas piedevas tiek piegādātas tablešu veidā no privātiem ražotājiem. Pacienti jābrīdina, ka daudzus no šiem uztura bagātinātājiem neregulē neviena valsts aģentūra. Dabīgie augi varētu būt labāks risinājums kā vairogdziedzera pastiprinātājs.

Jodu bagāti augi, piemēram, brūnaļģes, jūras sāļi un zivju mērce palīdz uzturēt veselīgu vairogdziedzera darbību. Šie augi ir pieejami tablešu vai šķidrā veidā lielākajā daļā veselīgas pārtikas un uztura bagātinātāju veikalu. Ir zināms, ka ar jodu bagāti augi baro vairogdziedzeri, paātrina vielmaiņu un palīdz zaudēt svaru.

Ir pierādīts, ka pareizo dārzeņu izvēle no dārza uzlabo vairogdziedzera darbību. Daudzi dabiskie pārtikas produkti kalpo kā vairogdziedzera pastiprinātāji. Piemēram, pārtikas produkti, kas bagāti ar jodu, piemēram, brokoļi, rāceņi, ziedkāposti un kāposti, dabiski uzlabo vairogdziedzera darbību. Šie dārzeņi ir jāsagatavo, lai nodrošinātu maksimālu labumu veselībai.

Vēl viens veids, kā uzlabot vairogdziedzera darbību, ir izvairīties no rafinētiem pārtikas produktiem un augu eļļām. Rafinēti graudi un cukuri rada stresu vairogdziedzerim un neveicina dabisko vairogdziedzera darbību. Tā vietā, lai gatavotu ar rapšu, kukurūzas un sojas augu eļļām, neapstrādātu kokosriekstu eļļu var izmantot vairogdziedzera darbības uzlabošanai. Neapstrādāta kokosriekstu eļļa arī samazinās tauku uzņemšanu un palīdzēs pacientiem samazināt svara pieaugumu, kas ir izplatīts hipotireozes simptoms.

Minerālvielas un vitamīni darbojas arī kā dabiski vairogdziedzera pastiprinātāji. Mangāns, cinks, selēns un hroms ir minerāli, kas atbalsta vairogdziedzera darbību. Pacienti var absorbēt šīs minerālvielas tablešu vai šķidrā veidā.

A vitamīns ir viens no visnoderīgākajiem vitamīniem vairogdziedzera darbības uzlabošanai. Lai gan B, C un E vitamīni arī ir noderīgi palīglīdzekļi, A vitamīns tīrākajā veidā palīdz pārvērst beta karotīnu. Tiem, kuriem ir hipotireoze, bieži ir grūtības pārvērst beta-karotīnu tīrā A vitamīna formā. Nesintētiska A vitamīna deva atbalstīs labāku vairogdziedzera darbību.

Veselīga uztura papildināšana ar dabisku vai tablešu formas vairogdziedzera pastiprinātāju neaizstāj endokrinologa izrakstītos recepšu medikamentus vairogdziedzera darbībai. Pirms vairogdziedzera pastiprinātāja, tauku dedzināšanas piedevas vai svara zaudēšanas piedevas lietošanas pacientiem jākonsultējas ar medicīnas speciālistu. Tas palīdzēs nodrošināt, ka ārstniecības augi un uztura bagātinātāji neierobežos paredzētos vairogdziedzera zāļu rezultātus.