Vardarbība ģimenē tiek raksturota kā laulātā vai dzīvesbiedra ļaunprātīga izmantošana vai slikta izturēšanās pret to. Tas ietver daudzu veidu vardarbību, tostarp fizisku, verbālu, psiholoģisku, seksuālu un finansiālu vardarbību. Lai gan varmāka var vai nevar izvēlēties izmantot citus cilvēkus, dzīvesbiedrs vai dzīvesbiedrs vardarbības ģimenē situācijā ir galvenais mērķis.
Vardarbība ģimenē ir saistīta ar uzvedības modeli, kura mērķis ir iegūt un saglabāt kontroli pār savu dzīvesbiedru vai laulāto. Bieži vien varmākas vaino savus upurus vardarbībā vai vispār to noliedz. Tomēr vardarbību nav izraisījusi cietušā uzvedība. Tā vietā to izraisa varmāka nepieciešamība dominēt par katru cenu.
Ir skaidri noteikti vardarbības ģimenē cikli. Pirmā vardarbības ģimenē fāze ir veidošanās posms. Šajā fāzē palielinās spriedze, un varmāka var sākt dusmoties. Bieži vien notiek komunikācijas pārrāvums. Šajā fāzē upuris bieži mēģina nomierināt varmāku un var justies tā, it kā viņš vai viņa staigātu pa olu čaumalām.
Nākamajā vardarbības ģimenē fāzē sākas faktiskā vardarbība. Uzbrukums var būt verbāls, emocionāls, seksuāls vai fizisks. Tomēr nolūks vienmēr ir viens – savaldīt un kaitēt upurim.
Dažās attiecībās tiek nodarīta vardarbības veidu kombinācija. Piemēram, varmāka var sākt ar verbāliem uzbrukumiem un paplašināt uzbrukumu, iekļaujot sitienu. Diemžēl dažās situācijās seksuāla vardarbība var būt pirms fiziskas vai verbālas vardarbības vai pēc tās.
Nākamo vardarbības ģimenē fāzi var raksturot kā izdomāšanas periodu. Šajā laikā varmāka var atvainoties, apsolot, ka nekad vairs tā neuzvedīsies. No otras puses, daudzi varmākas nemaz neatvainojas un tā vietā izvēlas vainot upuri par vardarbību. Dažreiz varmāka var noliegt aizskarošo incidentu vai apgalvot, ka tas nebija tik smags vai kaitīgs, kā apgalvo upuris.
Pēdējā vardarbības ģimenē fāze, pirms cikls sākas no jauna, ir miera periods. Šajā fāzē varmāka var uzvesties tā, it kā vardarbība nekad nebūtu notikusi. Šo fāzi bieži sauc par medusmēneša fāzi, jo varmāka bieži izturas jauki pret upuri un var izpildīt solījumus, kas doti grimēšanas fāzē. Varmākas upurim var dot dāvanas. Rezultātā cietušais var sākt just cerību, ka vardarbība ir beigusies.
Diemžēl vardarbības ģimenē cikls atkārtojas atkal un atkal, līdz kāds to pārtrauc. Katrs posms ir dažāds garumā, sākot no dažām stundām līdz gadam. Bieži vien grimēšanas un miera fāzes ar laiku pazūd.
Ja esat vardarbības ģimenē upuris, netērējiet ne mirkli cerībā, ka kaut kas mainīsies. Meklējiet palīdzību no vardarbības ģimenē organizācijas, lai uzzinātu, kā droši izkļūt no situācijas. Ja pret jums tiek veikta fiziska vai seksuāla vardarbība, nekavējoties sazinieties ar policiju, lai saņemtu palīdzību.