Zarnu disbioze ir medicīnisks stāvoklis, kas rodas, ja cilvēka vai dzīvnieka zarnās ir mikrobu nelīdzsvarotība. Cilvēkiem un lielākajai daļai dzīvnieku zarnās parasti aug daudz baktēriju, taču vairumā gadījumu pastāv sajaukums starp labajām baktērijām, kas palīdz sadalīt pārtiku enerģijā un veicina gremošanu, un sliktajām baktērijām, kuras parasti tiek izvadītas kopā ar atkritumiem un var pārnēsāt slimības. Problēma rodas, ja tiek izjaukts līdzsvars un sliktie organismi pārspēj labos. Simptomi parasti ietver gremošanas traucējumus, īpaši caureju, kā arī vispārīgākus simptomus, piemēram, nogurumu un pārtikas nepanesamību. Stāvoklim ir vairāki iemesli. Dažreiz problēma ir reakcija uz noteiktiem medikamentiem, īpaši antibiotikām, bet to var izraisīt arī emocionāli izraisītāji, piemēram, stress. Pie vainas var būt arī parazīti un noteikti veselības stāvokļi. Problēmu parasti ir diezgan viegli atrisināt, lai gan gandrīz vienmēr ir nepieciešamas zāles.
Visbiežāk sastopamie simptomi
Lielākā daļa acīmredzamāko šī stāvokļa simptomu ir saistīti ar gremošanu. Pacientiem bieži ir neregulāra zarnu kustība, kas bieži mainās starp aizcietējumiem un caureju; parasti cilvēki izjūt stipras sāpes, pārvietojot zarnas. Ārkārtējos gadījumos cilvēkiem var attīstīties kairinātu zarnu sindroms (IBS), un tie, kuri jau cieš no IBS, bieži tiek uzskatīti par lielāku disbiozes attīstības risku.
Ir vairākas lietas, kas var izraisīt kuņģa-zarnu trakta traucējumus, un, lai iegūtu pareizo diagnozi, bieži vien ir jāpievērš uzmanība arī citiem simptomiem, kas sākotnēji var šķist nesaistīti. Tādas lietas kā hronisks nogurums, pārtikas nepanesamība un pēkšņas alerģijas ir bieži sastopami piemēri lietām, kas bieži saistītas ar disbiozi. Citi simptomi var būt vāji vai saplaisājuši nagi, taisnās zarnas nieze un paplašināti kapilāri.
Komplikācijas
Lielākajai daļai cilvēku šāda veida baktēriju nelīdzsvarotība ir īslaicīga. Tas bieži izzūd pats no sevis, un tas ir arī diezgan viegli ārstējams. Tomēr, ja problēma laika gaitā saglabājas, tā var izraisīt tā saukto zarnu noplūdes sindromu, kas ir daudz nopietnāks.
Kā norāda tās nosaukums, noplūdušās zarnas raksturo zarnu nespēja noturēt visus gremošanas procesus. Parasti tas notiek zarnu sieniņu bojājumu rezultātā, ko izraisa kaitīgie mikrobi un to radītie toksīni. Dažas no šīm kaitīgajām vielām samazina zarnu spēju absorbēt barības vielas no pārtikas. Tie arī novērš tādu vielu veidošanos, kas ir noderīgas gremošanai, vielu, ko parasti ražo labie mikrobi. Tas var izraisīt nepietiekamu uzturu un daudzas citas nepatīkamas sekas.
Ar zālēm saistīti cēloņi
Zarnu disbiozei ir daudzi iespējamie cēloņi. Bieži vien, kad cilvēks lieto antibiotikas, šīs zāles iznīcina labvēlīgās baktērijas kopā ar kaitīgajām. Ja labie augi lēnām atjaunojas, Candida — kaitīgs raugs — vai citi kaitīgi organismi var strauji vairoties. Tas var izraisīt nelīdzsvarotību, kas galu galā var izraisīt disbiozi.
Emocionālie trigeri
Stress un intensīva emocionāla nelīdzsvarotība dažreiz var būt arī iemesls. Kad cilvēki jūtas nemierīgi, viņiem bieži rodas kuņģa darbības traucējumi, un viņu kuņģī ražotās skābes dažreiz ir skarbākas. Ja cilvēka ķermenis ir novājināts ilgstoša stresa dēļ un viņam nav iespēju izārstēties, dažkārt var attīstīties zarnu disbioze. Vairumā gadījumu problēmām ir jāturpinās ilgu laiku, lai sasniegtu šo līmeni.
Kad ir iesaistīti parazīti
Pie vainas var būt arī noteiktas parazitāras infekcijas. Giardia un cryptosporidium ir divi šādi parazīti, kas var izraisīt disbiozes simptomus. Citi ietver gan lenteni, gan apaļtārpu. Kad šie organismi iekļūst zarnās, tie var daudz kaitēt gan tam, kā cilvēks uzņem barības vielas, gan baktēriju izdzīvošanai vidē.
Citi iespējamie cēloņi un saites
Citi apstākļi, kas ir saistīti ar ilgstošu zarnu nelīdzsvarotību, ir muskuļu un locītavu sāpes un muskuļu nogurums. Dažiem artrīta un psoriāzes veidiem var būt arī zināma saistība ar baktēriju nelīdzsvarotību gan zarnās, gan citur. Daudzi cilvēki, kuriem ir diagnosticēta idiopātiska IBS, var arī ciest no zarnu disbiozes sekām.
Diagnostika un ārstēšana
Testi, lai noteiktu kaitīgo zarnu mikroorganismu klātbūtni, var būt noderīgi, lai diagnosticētu zarnu disbiozi. Ārstēšana bieži sastāv no jebkādu kaitīgu parazītu likvidēšanas, parasti ar farmaceitiskām zālēm, un labās zarnu floras un faunas atjaunošanas, parasti kombinējot medikamentus un diētas izmaiņas. Pārtikas alerģijas parasti ir jārisina vispirms, lai palīdzētu cilvēkam sasniegt veselīgāku gremošanas sistēmu.