Kas man jādara pēc lēkmes?

Nereti cietušais pēc lēkmes vēlas gulēt. Gulēt ir labi, taču jums jāpārliecinās, vai cietušais ir atguvis samaņu pēc lēkmes un pirms aizmigšanas. Ja cietušajam pēc pirmās lēkmes ir vēl viena lēkme, neatgūstot samaņu, nekavējoties zvaniet neatliekamās palīdzības dienestam. Ja zināt, ka šī ir pirmā lēkme, ko cietušais jebkad piedzīvojis, nekavējoties zvaniet neatliekamās palīdzības dienestam. Vēl viena pazīme, ka lēkme var būt nopietna un nepieciešama medicīniska palīdzība, ir, ja lēkme ilgst vairāk nekā piecas minūtes. Ķermeņa slodze var izraisīt vairākas nopietnas veselības problēmas, tāpēc cietušajam pēc iespējas ātrāk būs nepieciešama medicīniskā palīdzība.

Ņemiet vērā krampju ilgumu, kā arī to, kur tas noticis, ko cietušais darīja pirms lēkmes, un visu citu būtisku informāciju, kas var palīdzēt neatliekamās palīdzības dienestiem vai ārstam novērtēt problēmu. Tas jādara pēc tam, kad cietušais ir pagriezts uz sāniem un viņam ir pietiekami ērti atpūsties. Noteikti notīriet tuvāko apkārtni no jebkādiem cietiem vai asiem priekšmetiem, ar kuriem cietušais var sadurties, ja sekotu cita lēkme; šai attīrīšanai vajadzēja notikt jau lēkmes laikā, bet, ja tas nenotika, veiciet dubulto pārbaudi, kamēr cietušais atpūšas.

Tāpat kā jebkura cita pirmā palīdzība, tās efektivitāte atšķiras atkarībā no jūsu spējas saglabāt mieru lēkmes laikā un pēc tās. Bailes bieži ir lipīgas, un, ja jūs zaudējat mieru, iespējams, ka arī citi krīt panikā, vēl vairāk saasinot slikto situāciju. Dziļi elpojiet un koncentrējieties uz palīdzības sniegšanu cietušajam. Kad cietušais atgūst samaņu, viņš var būt dezorientēts vai nobijies. Runājiet ar viņiem mierīgi un pastāstiet par notikušo. Mudiniet viņus atpūsties, līdz viņi atkal jūtas stabili vai līdz notikuma vietā ierodas neatliekamās palīdzības dienesti. Kad ierodas neatliekamās palīdzības dienesti, atkāpieties no cietušā un dodiet medicīnas personālam vietu, kas nepieciešama, lai efektīvi veiktu savu darbu.