Ko dara konsultējošais psihologs?

Konsultēšanas psiholoģija var būt diezgan plaša un daudzveidīga joma, taču parasti praktizējošie ārsti ir vērsti uz to, lai palīdzētu indivīdiem apzināt savas stiprās puses un izmantot tās ikdienas dzīvē, tādējādi pārvarot šķēršļus un saglabājot pozitīvu paštēlu. Konsultanti parasti specializējas tādās jomās kā komunikācijas prasmju uzlabošana, apmācība karjeras izaugsmei un tālākizglītība. Daži pievēršas arī specifiskiem jautājumiem, piemēram, atkarībai vai darbam ar ģimenēm, kuras saskaras ar šķiršanos, smagu slimību vai citām neveiksmēm. Dažās vietās tos nolīgst arī uzņēmumi, lai nodrošinātu grupu sesijas darbiniekiem un komandas locekļiem. Lielāko daļu laika šie profesionāļi ir plaši apmācīti psiholoģijā, un tāpēc bieži vien var tikt galā ar gandrīz jebkuru problēmu, kad tā rodas, vismaz sākumā. Viņu galvenais uzdevums parasti ir apmācīt cilvēkus parastos dzīves notikumos, un pacienti, kas saskaras ar ārkārtējiem apstākļiem vai kuriem nepieciešama ļoti specializēta konsultācija, parasti tiek nosūtīti pie niansētākiem ekspertiem.

Karjeras pārskats

Šis darbs parasti ir vērsts uz pacientu labklājības uzlabošanu vispārējā līmenī. Šie profesionāļi bieži tiekas ar cilvēkiem individuāli un mudina verbāli izpētīt cīņas starppersonu attiecībās, karjeras trajektoriju un ģimenes situāciju — trīs no lielākajiem stresa izraisītājiem cilvēkiem, kuri citādi ir veseli un necieš no slimībām. jebkuras zināmas garīgās slimības. Bieži tiek uzskatīts, ka regulāra sarunu terapija un tikšanās ar apmācītiem psihologiem var palīdzēt cilvēkiem uzlabot savu dzīvi bez medikamentiem un var izvairīties no tādām problēmām kā vides depresija, vismaz dažiem pacientiem.

Lai gan lielākajai daļai konsultatīvo psihologu ir doktora grāds, lielākā daļa nav ārsti. Tādējādi viņu metodes neietver farmaceitiskās zāles vai citas medicīniskas iejaukšanās, un tās gandrīz pilnībā balstās uz sarunu un pašrefleksiju.

Koncentrējieties uz terapijas metodēm

Lielākā daļa psihologu konsultēšanas disciplīnā koncentrējas uz sarunu terapeitiskām metodēm un atklātu dalīšanos. Tas tiek darīts, lai pārliecinātos, ka pacients jūtas ērti kopā ar konsultantu. Veidojot pieķeršanos, pacients var uzticēties terapeitam un atklāti apspriest idejas, bailes un pieredzi. Pacienti var arī apspriest jebkādu neskaidrību, kas viņiem varētu būt par problēmas virzību uz priekšu. Spēja izteikt domas un jūtas var būt noderīga, risinot grūtības neatkarīgi no to sarežģītības.

Izvēle starp specializācijas jomām

Daļēji tāpēc, ka ir tik daudz dažādu jomu, kurās strādā konsultanti, lielākā daļa speciālistu izvēlas vienu specializācijas jomu, kurā viņi veic lielāko daļu sava darba. Daži no tiem galvenokārt strādā, piemēram, ar pusaudžiem, savukārt citi gandrīz pilnībā koncentrējas uz ģimenes jautājumiem. Citi vairāk koncentrējas uz tādiem jautājumiem kā dzimumu identitāte, rasu integrācija un jutīgums, kā arī kultūras pārvietošanās.

Darba vietā var izmantot konsultējošu psihologu. Korporatīvajos apstākļos tie var palīdzēt darbiniekiem būt veiksmīgākiem. Piemēram, apspriežot mērķus vai karjeras ceļus, darbinieks var atrast apmierinošāku ceļu savā uzņēmumā vai var pilnīgāk aptvert dažādus savas ikdienas dzīves aspektus. Darbs, lai pārvarētu ar darbu saistītas problēmas vai atpazītu stiprās puses, var arī uzlabot sniegumu. Līdzīgā veidā šāda veida psihologi var strādāt arī kopienas centros vai darba iekārtošanas aģentūrās, strādājot ar klientiem, lai palīdzētu noteikt veidus, kā klienti var sasniegt ar darbu saistītus mērķus.

Padomi darba sākšanai

Izglītība parasti ir vissvarīgākais apsvērums cilvēkiem, kuri cer uz psiholoģijas konsultēšanas karjeru. Lielāko daļu laika ir nepieciešams bakalaura grāds psiholoģijā vai socioloģijā, kam seko absolventu darbs konsultāciju jomā. Lielākajai daļai praktizētāju ir maģistra grāds un parasti arī doktora grāds konsultāciju jomā. Atkarībā no skolas kursa darbi parasti tiek apvienoti ar praktisko pieredzi, jo īpaši vēlākos studiju gados, un tāpēc lielākā daļa kandidātu absolvē ar daudzu stundu faktisko pacienta pieredzi. Noteiktās vietās jaunajiem absolventiem ir jānokārto licencēšanas eksāmeni, un profesionālie akreditācijas dokumenti bieži ir jāatjauno ik pēc dažiem gadiem, parasti ar tālākizglītības kursiem.