Kas ir pusmembranozais?

Semimembranosus ir viens no trim galvenajiem paceles muskuļiem, kas atrodas augšstilba aizmugurē. No trim paceles muskuļiem pusmembranozais atrodas visvairāk mediāli un tiek izmantots ceļa locītavas saliekšanai, vienlaikus pagarinot gūžu. Tās sekundārā darbība ir ceļgala mediāla pagriešana, kas ir svarīga stabilitātei. Ja muskuļi nedarbojas pareizi vai ir pārāk saspringti, tas var izraisīt muguras lejasdaļas, gūžas vai ceļa sāpes.

Semimembranosus izcelsme ir uz Ischial tuberosity, kas ir daļa no gūžas. Pēc tam tas iet pa augšstilba mediālo pusi, pirms piestiprinās stilba kaula mediālajai daļai zem ceļa. Tā kā tas stiepjas no gūžas līdz ceļgalam, tam ir svarīga loma daudzās ikdienas aktivitātēs, tostarp noliecoties. Muskuļa invervācija notiek caur sēžas nervu.

Muskuļi sākas ar cīpslu, kas pēc tam izplešas, aptverot muskuļus. No tā sākas muskuļu šķiedras, pirms tās pārvēršas cīpslā virs ievietošanas. Savas atrašanās vietas dēļ muskulis pārklājas ar daļu no popliteālajiem traukiem.

Neskatoties uz to, ka pusmembranozais muskulis ir tik svarīgs gan gūžas, gan ceļa kustībās, nav nekas neparasts, ka dažos gadījumos tā nav. Dažiem cilvēkiem var būt arī dubulti muskuļi. Tomēr šīs variācijas ir salīdzinoši reti sastopamas.

Pārējie divi muskuļi, kas veido paceles cīpslas, ir biceps femoris un semitendinosus. Kopā šos muskuļus parasti sauc par vienu muskuļu. Tā kā semitendinosus palīdz pagarināt gurnu un saliekt ceļgalu, tam ir līdzīga darbība kā pusmembranozajam. Visiem paceles muskuļiem ir svarīga loma dažādās aktivitātēs, piemēram, skriešanā un lēkšanā.

Lielā stresa un slodzes dēļ, kas tiek pakļauts paceles cīpslas muskuļiem, traumas ir samērā izplatītas. Paceles cīpslas sastiepumi bieži rodas sporta aktivitāšu laikā, un tie ir bēdīgi slaveni ar to, ka, salīdzinot ar citiem līdzīgiem ievainojumiem, dzīšana prasa ilgu laiku. Paceles cīpslas tendinīts ir arī izplatīta trauma, kuras ārstēšanai parasti nepieciešama atpūta. Lai samazinātu iespēju gūt paceles cīpslas traumu, sportistam regulāri jāizstiepj muskuļi, lai tie būtu pēc iespējas elastīgāki. Hroniski saspringti paceles muskuļi, tostarp pusmembranozie, bieži rodas cilvēkiem, kuri daudz laika pavada pie rakstāmgalda.