Zirgaste, ko parasti dēvē arī par pudeļu suku vai tīrīšanas suku, ir augs, kas aug galvenokārt mitros reģionos. Tās nosaukums cēlies no tā vēstures, kad augs tika piestiprināts pie zirga astēm, lai palīdzētu novērst mušas. Herbalisti apgalvo, ka augu izmanto dažādi ārstniecības līdzekļi. Ērtākai lietošanai pārtikā augu vāra ar ūdeni, lai pagatavotu kosas tēju. Kaltēta kosa parasti ir pieejama tirdzniecībā un tiek pārdota brīvi vai iepakota tējas maisiņos, lai to varētu pagatavot mājās.
Viens no tradicionālākajiem kosa tējas lietojumiem ir bijis kā diurētiķis. Diurētiķis attiecas uz vielu, kas izraisa vairāk urinēšanas nekā parasti. Pastiprinātu urinēšanu var veicināt kā iespējamu nieru slimību, sirds mazspējas, aknu slimību un augsta asinsspiediena ārstēšanu. Šis process var palīdzēt atbrīvot ķermeni no liekajiem taukiem, sāli un citiem toksīniem. Citi vēsturiski lietojumi ietver tējas lietošanu kā nomierinošu līdzekli vai kā iespējamu palīglīdzekli, lai palīdzētu novērst krampjus un krampjus.
Medicīniskiem nolūkiem paredzētās kosas tējas atbalstītāji arī apgalvo, ka tai ir vēl vairāk ieguvumu veselībai. Augs satur silīcija dioksīdu, dabiski sastopamu ķīmisku savienojumu, kas, domājams, palīdz stiprināt iekšējos orgānus, kaulus un locītavas. Tēja bieži tiek tirgota kā līdzeklis pret kaulu lūzumiem vai novājinātiem, matu izkrišanu, trausliem vai lobītiem nagiem un pietūkumu. Lai gan nav pārliecinošu pierādījumu, daži tējas ražotāji to reklamē kā palīdzošu dabīgā veidā iznīcināt audzējus un parazītus un cīnīties ar tuberkulozi.
Ja kosa tēju iegādājas jau iepakotu tējas maisiņos, to pagatavo tējai, vienkārši iemērcot to karstā ūdenī, un šo procesu sauc par mērcēšanu. Brīvajai tējas versijai parasti ir nepieciešams tējas infuzētājs, neliela ierīce ar caurumiem, kas notur tējas lapas, vienlaikus ļaujot tām vēl aromatizēt ūdeni. Kad tējas maisiņš vai infuzētājs ir ievietots karstā ūdenī, tas parasti tiek atstāts apmēram piecas minūtes, lai aromatizētu ūdeni. Pēc tam ieteicams nekavējoties pasniegt, kamēr tas vēl karsts, lai iegūtu labākos rezultātus.
Precīzās tējas dozēšanas instrukcijas var atšķirties atkarībā no ražotāja, kurš ražo komerciālo versiju, vai ārstniecības augu zinātāja, kurš to iesaka. Karstu kosa tēju parasti ieteicams lietot starp ēdienreizēm, apmēram divas reizes dienā. Ja to lieto noteiktai ārstēšanai, bieži tiek ieteikts regulāri lietot vismaz divas nedēļas, lai gūtu maksimālu labumu.
Nav plaši ziņots par blakusparādībām, kas rodas pēc tējas dzeršanas, taču produkts parasti ir ieteicams tikai pieaugušajiem. Tā kā tējas iedarbība bērniem nav pētīta, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, to nav ieteicams lietot. Tā kā tēja var palielināt urīna izdalīšanos, tā var būt bīstama tiem, kam ir nieru darbības traucējumi.