Organismā ir daudz mikroorganismu sugu, kas palīdz gremošanu, barības vielu uzsūkšanos un imunitāti. Lactobacillus bifidus ir viens no šāda veida pozitīvajiem mikroorganismiem, kas parasti sastopami cilvēka kuņģa-zarnu traktā. L-bifidus ir grampozitīvu baktēriju veids, kam izdzīvošanai nav nepieciešams skābeklis un kas organismā nav kustīgs. Papildus galvenajai atrašanās vietai zarnu traktā, pieaugušām sievietēm tas ir atrodams arī makstī.
Vēl viens laktobacillus bifidus nosaukums ir bifidobaktērijas. Šāda veida organisms tiek uzskatīts par sava veida baktērijām, kas darbojas, lai uzturētu kuņģa-zarnu trakta vidi augstākā skābuma līmenī. Mikroorganismi, kas izraisa slimības, ko sauc par patogēniem organismiem, bieži plaukst vidē, kas ir mazāk skāba. Uzturot augstu skābumu, L-bifidus rada nelabvēlīgus apstākļus patogēno organismu augšanai un slimību vai infekciju izraisīšanai.
Noderīgo mikroorganismu dabisko augšanu sauc par normālu floru zarnās. Normālas floras daudzuma izmaiņas var ietekmēt ķermeņa spēju kontrolēt pārmērīgu baktēriju vairošanos, kas var izraisīt infekciju un slimības. Bieža antibiotiku lietošana var izjaukt pozitīvo mikroorganismu līdzsvaru gan kuņģa-zarnu traktā, gan maksts. Lai gan antibiotikas tiek izmantotas, lai iznīcinātu patogēnās baktērijas un cīnītos pret slimībām, tās var arī iznīcināt lactobacillus bifidus, kā rezultātā organisma aizsardzība pret turpmākām slimībām ir nepietiekama.
Cilvēka mātes piens atbalsta lactobacillus bifidus augšanu bērna gremošanas traktā, izmantojot komponentu, ko sauc par bifidus faktoru. Tāpēc daudzi zīdīšanas atbalstītāji apgalvo, ka mātes piens palīdz veidot bērna imunitāti. Daži mākslīgo maisījumu zīdaiņiem ražotāji ir arī sākuši radīt īpašus mākslīgo maisījumu veidus, kas satur prebiotikas, kas stimulē L-bifidus augšanu bērna gremošanas traktā.
Lactobacillus bifidus var lietot arī kā probiotikas veidu, kas darbojas kā profilakses līdzeklis pret dažu veidu slimību attīstību. Probiotikas darbojas, lai apturētu patogēno organismu pārmērīgu augšanu, kas var izraisīt slimības, un var stimulēt paša organisma imūnsistēmu. Probiotikas bieži lieto kā piedevas iepriekš sagatavotā veidā, piemēram, pulveros, kapsulās un košļājamās tabletes. Daži simptomi vai slimības, kas var rasties, ja lactobacillus mikroorganismi ir nesabalansēti, ir caureja, urīnceļu infekcijas, maksts infekcijas un uroģenitālās infekcijas grūtniecības laikā. Lactobacillus var arī kavēt dažu audzēju augšanu.