Teļa gaļas sautējums ir gaļas ēdiens, kas tiek gatavots, izmantojot jauno govju gaļu. Kubiņos sagrieztu teļa gaļu var apbrūnināt vai viegli apcept un sautēt kopā ar citām sastāvdaļām, lai izveidotu bagātīgu un pikantu ēdienu. Sautējums ir daudz biezāks par zupu. Tajā ir arī mazāk šķidruma, un tam ir nepieciešama ilgāka vārīšana uz zemākas uguns. Teļa gaļas sautējuma pagatavošanai ir bezgalīgas iespējas.
Teļa gaļas sautējuma receptes atšķiras atkarībā no garšas. Jebkuru sautējuma recepti, kurā nepieciešama liellopa, vistas vai cūkgaļa, var pagatavot teļa gaļas receptē, vienkārši izmantojot teļa gaļu cita veida gaļas vietā. Teļa gaļu var pievienot arī jebkurai dārzeņu sautējuma receptei. Pavārs var pagatavot teļa gaļas sautējumu lēnajā plītī, uz plīts virsmas vai pat cepeškrāsnī.
Teļa gaļas sautējuma gatavošanas process parasti sākas ar kubiņos sagrieztu teļa gaļu, kas tiek apbrūnināta smagā pannā, izmantojot olīveļļu vai augu eļļu. Pavārs papildus teļa gaļai var izmantot svaigus vai saldētus dārzeņus, piemēram, burkānus, selerijas un zaļās pupiņas. Sautējumu var sabiezināt, pievienojot kartupeļus vai rīsus. Teļa gaļas sautējuma garšu var mainīt, burkānus un zaļās pupiņas nomainot pret dzeltenajiem, sarkanajiem un zaļajiem pipariem. Pirms sautējuma pasniegšanas garšvielām var pievienot sāli un piparus.
Mazāk maigi teļa gaļas gabali, tostarp krūtiņa, apaļš steiks vai apakšstilbiņi, ir ideāli piemēroti sautēšanai. Teļu kaulus bieži izmanto, lai pagatavotu buljonu, kas veido pamatu zupām un sautējumiem. Teļa gaļa ir dabiski mīksta, tāpēc nav nepieciešams marinēt gaļu, lai to mīkstinātu. Marinēšanu, lai uzlabotu teļa gaļas garšu, var veikt pat 30 minūtēs.
Teļa gaļā ir mazāk tauku nekā lielākajā daļā citu gaļu. Pareiza sagatavošana ir būtiska, lai nodrošinātu, ka gaļa paliek mīksta. Gatavojot lēni, gaļa saglabā garšu un sulu.
Gadsimtiem ilgi teļa gaļa ir bijusi svarīga sastāvdaļa itāļu un franču virtuvē. Teļa gaļai ir maigāka, maigāka tekstūra nekā liellopu gaļai. Parasti tā ir gaiši rozā krāsā. Pēc tam, kad teļš sāk ēst cietu barību, barībā esošā dzelzs dēļ dzīvnieka gaļa mainās uz tumšāku, sarkanīgu nokrāsu. Lai gan teļa gaļa var būt no jebkura dzimuma un šķirnes govīm, galvenokārt tiek izmantoti tēviņi.