Cik izplatīta ir pēcdzemdību depresija?

Apmēram 70% no visām sievietēm dažas dienas pēc dzemdībām piedzīvo “mazuļu blūzu”, kas var ietvert raudāšanu vai vieglas trauksmes vai skumjas sajūtas. Tas atšķiras no pēcdzemdību depresijas, jo mazuļa blūza dēļ sieviete nejūtas kā pāri sev vai savam bērnam. Arī simptomi parasti izzūd dažu dienu laikā.

Pēcdzemdību depresija mēdz ieilgt. Simptomi, kas nav raksturīgi mazuļa blūzam, ir izsīkums, apjukums, bailes nodarīt pāri bērnam vai sev, neieinteresētība par bērnu un intensīvi raudāšanas periodi. Garastāvokļa izmaiņas var būt pēkšņas, un sieviete, kurai ir depresija, var nevēlēties ēst vai viņai var būt grūti aizmigt.

Šie simptomi noteikti prasa medicīnas speciālista uzmanību. Apmēram 0.2% sieviešu grūtniecības beigās (1 no 500) piedzīvos pēcdzemdību psihozi. Šis stāvoklis ir pārspīlēta pēcdzemdību depresijas forma ar līdzīgiem, intensīvākiem simptomiem. Šajā situācijā ir apdraudēta gan māte, gan jaundzimušais. Pat depresija bez psihotiskām pazīmēm var beigties ar jaundzimušā traumām bez medicīniskas iejaukšanās.

Sievietēm ir lielāks risks saslimt ar šo stāvokli, ja viņas cieš no garastāvokļa traucējumiem, piemēram, depresijas, trauksmes vai bipolāriem traucējumiem. Ja citi viņu ģimenes locekļi ir saskārušies ar šo depresijas veidu, arī sievietēm ir lielāks tās attīstības risks. Sievietei, kurai ir bijusi pēcdzemdību depresija ar iepriekšējo bērnu, ir 30–50% risks saslimt ar šo stāvokli ar nākamajiem bērniem.

Depresijas simptomi ir jāuztver ļoti nopietni. Ja tie neizzūd vienas vai divu dienu laikā, kā tas notiek mazuļa blūza gadījumā, ārstēšana noteikti var palīdzēt atjaunot mātes veselīgu garīgo līdzsvaru. Var būt noderīga arī terapija, jo daudzas sievietes uzskata, ka šis stāvoklis nozīmē, ka viņas ir nepiemērotas vai sliktas mātes. Tas tā nav — tās ir tikai mātes ar veselības stāvokli, kas prasa ārstēšanu, lai viņas varētu būt veiksmīgi vecāki.