Cilvēku tirdzniecības upuri var atveseļoties, ja viņiem tiek nodrošināti atbilstoši sociālie, medicīniskie un garīgās veselības pakalpojumi no personām un organizācijām, kurām ir pieredze cilvēku tirdzniecības jautājumos. Daudzi cilvēku tirdzniecības upuri cieš no posttraumatiskā stresa traucējumiem un blakusslimībām, piemēram, depresijas, trauksmes un vielu lietošanas. Viņi var arī ciest no fiziskām slimībām un ievainojumiem, kam nepieciešama medicīniska palīdzība. Cietušajiem var būt ievērojamas grūtības orientēties, kādi resursi viņiem ir pieejami sociālās stigmatizācijas, sodāmības, kā arī imigrācijas problēmu dēļ. Daudzi eksperti uzskata, ka ir būtiski, lai cilvēku tirdzniecības upuriem būtu pieejami specializēti pakalpojumi, kas vērsti uz viņu īpašo vēsturi un vajadzībām.
Neaizsargātas cilvēku grupas, tostarp nabadzīgie, etniskās minoritātes un bērni, var būt primārie mērķi tiem, kas iesaistīti cilvēku tirdzniecībā. Šos upurus var pārdot verdzībā. Daži cilvēku tirdzniecības upuri tiek gan seksuāli, gan finansiāli izmantoti. Tā kā cilvēku tirdzniecību var būt grūti atklāt, daudzu upuru nožēlojamo stāvokli var neņemt vērā, jo pat tiesībaizsardzības un valsts iestādes viņus uztver kā noziedzniekus vai kā imigrantus bez dokumentiem, kuri nav palīdzības cienīgi. Pat vietējie iedzīvotāji, kas ir cilvēku tirdzniecības upuri, var nesaņemt vajadzīgo palīdzību, ja viņu apkaimes sociālajiem dienestiem trūkst zināšanu vai līdzekļu viņu situācijas risināšanai.
Strādājot ar cilvēku tirdzniecības upuriem, ir svarīgi apzināties viņu īpašās vajadzības. Piemēram, pusaudžu meitenes, kuras pēc aizbēgšanas no mājām tiek tirgotas kā prostitūtas, var nevēlēties saņemt palīdzību, baidoties no atgriešanās nepatīkamā ģimenes situācijā. Šīm meitenēm būs nepieciešama kāda veida aprūpe mājās, ko var būt grūti atrast ārpus standarta grupu mājām, audžuģimenēm vai nepilngadīgo cietumiem. Tomēr dažos rajonos pastāv cilvēku tirdzniecības upuru ārstniecības iestādes, kas nodrošina drošu patvērumu atveseļošanās stadijā esošiem upuriem.
Atkarībā no upura ekspluatācijas ilguma, konsultēšana vai psihoterapija var būt ļoti noderīga ne tikai pieredzes apstrādē, bet arī aktuālu garīgās veselības problēmu risināšanā. Dažiem cilvēku tirdzniecības upuriem profesionālā izglītība var būt svarīga viņu atveseļošanās sastāvdaļa, jo tā var palīdzēt viņiem cienīgi un droši nopelnīt iztiku. Kā tāda visaptveroša pieeja ir būtiska gan atveseļošanās atvieglošanai, gan cilvēku tirdzniecības apturēšanai, atturot cilvēku tirdzniecības upurus atgriezties pie saviem ekspluatētājiem.