Daudzi cilvēki nezina, ka patiesībā ir salīdzinoši viegli izraisīt laktāciju, pat ja neesat stāvoklī. Cilvēki izraisa laktāciju vairāku iemeslu dēļ, tostarp, lai barotu ar krūti adoptētus zīdaiņus, zīdītu bērnus, kas dzimuši ārkārtīgi priekšlaicīgi, un vienkārši tad, ja organisma dabiskā laktācija nesākas.
Ir daži dažādi veidi, kā izraisīt laktāciju, daži no tiem izmanto tradicionālās metodes, kas ir izmantotas tūkstošiem gadu, bet citi izmanto modernas metodes, piemēram, hormonālo terapiju, lai izraisītu laktāciju. Abiem ir savi plusi un mīnusi, un tikai jaunā māte var izlemt, ar kuru metodi ierosināt laktāciju.
Tūkstošiem gadu sievietes ir izraisījušas laktāciju, lai pabarotu adoptētos bērnus vai citu māšu bērnus, kuras kaut kādu iemeslu dēļ nevarēja pabarot savus bērnus. Termins mitrā māsa bieži tiek lietots, lai aprakstītu sievieti, kura pieskata citas sievietes bērnu un arī baro viņu ar krūti. Lai gan bieži slapjā māsa bija sieviete, kura pati nesen bija dzemdējusi un tā jau baroja bērnu ar krūti, dažas slapjās māsas izraisīja laktāciju, lai barotu bērnu ar krūti.
Grūtniecības laikā sievietes ķermenī notiek daudzas hormonālas izmaiņas. Vairāki no šiem hormoniem, jo īpaši progesterons, estrogēns un prolaktīns, visi palielinās diezgan krasi. Viens no šī hormonālā pieauguma rezultātiem ir krūšu pietūkums un krūšu kanālu faktiskā izmēra palielināšanās. Pēc dzemdībām gan estrogēna, gan progesterona hormoni sāk samazināties, bet prolaktīns turpina palielināties. Šī jaunā nelīdzsvarotība izraisa dabisko laktāciju.
Prolaktīna veidošanos var stimulēt arī bez grūtniecības, taču vienkārši regulāri stimulējot sprauslas. Tradicionāli visizplatītākais veids, kā izraisīt laktāciju, bija vienkārši ļaut zīdainim barot bērnu ar krūti. Lai gan sākotnēji piens neradīsies, laika gaitā sāksies laktācija. Tā kā zīdaiņi var kļūt ļoti neapmierināti, ja viņi nepārtraukti mēģina barot un nav piena, daudzi cilvēki sāk izraisīt laktāciju, izmantojot krūts sūkni. Kad piena veidošanās ir sākusies, viņi pāries uz zīdaini.
Zāles domperidons dažreiz tiek izmantotas arī kā ķīmiska metode laktācijas ierosināšanai. Domperidons aptur dopamīna veidošanos tikpat ātri, un dopamīns savukārt novērš prolaktīna veidošanos. Tādējādi domperidona lietošana palielina saražotā prolaktīna daudzumu, kas savukārt var izraisīt laktāciju. Dažiem cilvēkiem tiek veikts vēl intensīvāks ķīmiskais process, stratēģiski lietojot kontracepcijas tabletes, lai apmānītu ķermeni, domājot par grūtniecību. Lai gan tas var būt efektīvs, pastāv ļoti reāls blakusparādību risks, un pirms jebkādu zāļu lietošanas, lai izraisītu laktāciju, jākonsultējas ar ārstu.
Dažus augus ieteicams lietot arī, lai palielinātu piena daudzumu un plūsmu. Tiek uzskatīts, ka svētais dadzis, mātīte un sarkanās aveņu lapas palīdz piena ražošanai, lai gan nav veikti plaši pētījumi, lai to klīniski pierādītu.
Pats galvenais, laktācijas ierosināšanas princips ir vienkāršs: ja būs pieprasījums pēc piena, piens tiks piegādāts. Faktiski ir pat gadījumi, kad dažiem vīriešiem pēc zāļu lietošanas, kas paaugstina prolaktīna līmeni, rodas laktācija, un ir daži pierādījumi, ka ilgstoša krūtsgala stimulācija vīriešiem var izraisīt ļoti nelielu laktāciju.