Kas ir galaktagoga?

Domperidons un metoklopramīds ir recepšu zāles, ko lieto, lai palielinātu piena ražošanu. Domperidons nav apstiprināts lietošanai kā galaktagogas Amerikas Savienotajās Valstīs, taču to var izmantot Apvienotajā Karalistē un, iespējams, citur. Cilvēkiem, kuri lieto Risperdal, antipsihotisko līdzekli, var rasties arī laktācija kā blakusparādība. Šķiet, ka šīs zāles darbojas ar dopamīnu, lai radītu vairāk prolaktīna. Paaugstināts prolaktīna līmenis parasti nozīmē mātes piena ražošanas palielināšanos.

Augu galaktagogi ir izmantoti tūkstošiem gadu. Visbiežāk izmantotie galaktagogas augi ir mātīte, apiņi, svētais dadzis un sarkanās aveņu lapas. Zefīra sakne jeb alteja darbojas kā atbalsts un uzlabo augu galaktagogu uzsūkšanos, ja tos lieto vienlaikus.

Fenugreek ir galaktagoga, kas darbojas diezgan ātri. Parastā deva sievietēm ir atšķirīga. To var apvienot ar svētīgo dadzi. Fenugreek pazemina cukura līmeni asinīs, tāpēc sievietes ar hipoglikēmiju vai diabētu var vēlēties būt īpaši uzmanīgām, lietojot šo augu. Lai gan mātīte ir netoksiska, mātei un mazulim, lietojot lielas devas, var rasties kuņģa-zarnu trakta blakusparādības. Grūtnieces nedrīkst lietot Fenugreek.

Apiņi, ko izmanto alus gatavošanā, ir vēl viens laktāciju veicinošs augs. Māte, kas baro bērnu ar krūti, var nevēlēties lietot apiņus pārāk ilgi, jo ir zināms, ka tie izraisa depresiju. Tas var darboties arī kā nomierinošs līdzeklis.

Ir teikts, ka svētais dadzis palielina piena daudzumu divas līdz trīs dienas pēc lietošanas. To var pagatavot kā tēju, lietot kā tinktūru vai kapsulās. Zāļu speciālisti parasti iesaka četras tases tējas dienā, kas dažām sievietēm var radīt problēmas. Lai izvairītos no sliktas dūšas, kas dažkārt saistīta ar vairāk nekā divām tasītēm šīs tējas, to var lietot tinktūras veidā. Šo garšaugu var kombinēt ar mātītes un sarkano aveņu lapām.

Galaktagogu kombinācijas, piemēram, mātes piena tēja un citas, ir pieejamas veselīgas pārtikas veikalos, pie ārstniecības augiem vai vietējā tirgū. Lai gan ārstniecības augi parasti tiek uzskatīti par drošiem, sievietes, kas baro bērnu ar krūti, var vēlēties konsultēties ar profesionālu vai laktācijas speciālistu pirms galaktagoga lietošanas. Pašdiagnostika un pašapstrāde nav ieteicama, īpaši, ja sieviete ir stāvoklī un vienlaikus baro citu bērnu.