Herpes niezes mazināšanas triks var ietvert ārstēšanas kombināciju, kas nodrošina tūlītēju atvieglojumu un palīdz paātrināt dzīšanas procesu. Dzimumorgānu herpes rodas dzimumorgānu rajonā, savukārt mutes herpes skar lūpas vai mutes gļotādas; abos gadījumos parādās līdzīgi simptomi. Infekcija parasti izpaužas ar maziem sarkaniem izciļņiem, kas drīz pārvēršas par tulznām, kas pēc tam pārplīst par izplūstošām, asiņojošām čūlām. Galu galā šie bojājumi izžūs un atstās garozu vietu, kas dziedēs. Nieze, kas saistīta ar dzimumorgānu herpes, bieži rodas pirms izciļņu parādīšanās un var notikt visos slimības uzliesmojuma posmos. Niezi bieži var mazināt ar medikamentiem, mājas līdzekļiem un atbilstošu higiēnas praksi.
Zāles pret herpes niezi var ietvert recepšu pretvīrusu zāles, piemēram, aciklovīru, ko var izrakstīt tiem, kam ir smagi un bieži herpes uzliesmojumi. Šādas pretvīrusu zāles izžūst pūslīšus, kas var samazināt sāpes un apturēt niezi, kad bojājumi dziedē. Šīs ārstēšanas metodes var atrast kapsulu, tablešu un ziedes formās. Ziedes var būt ieteicamas, lai aizsargātu dzimumorgānu čūlas, lai palīdzētu mazināt niezi, ko pastiprina sausi tulznu berzes pret ādu vai apģērbu.
Lai ārstētu niezi un dedzinošas sāpes, kas saistītas ar aukstumpumpām, var izmantot ziedes vai krēmus, kas satur kamparu vai fenolu. Benzokaīns, lokāls anestēzijas līdzeklis, var būt noderīgs arī mutes herpes iekaisuma mazināšanai. Alvejas želeja un sarkanās jūras aļģes ir tikai divi piemēri daudzajām holistiskajām alternatīvām, ko arī izmanto slimnieki, lai palīdzētu pārvaldīt niezi.
Dzimumorgānu herpes gadījumā ir svarīgi pareizi notīrīt un vēdināt vietu. Vēsas vannas ar cepamo sodu var sniegt nomierinošu atvieglojumu, savukārt siltas vannas ar Epsom sāli var arī apturēt herpes niezi. Ledus pakas vai kompreses var uzklāt tieši uz bojājumiem uz dažām minūtēm, līdz nieze sāk mazināties. Tomēr tā vietā, lai izmantotu ledus iepakojumu, herpes niezi var mazināt, uzliekot uz vietas melnās tējas kompresi. Melnajai tējai piemīt dabiskas pretiekaisuma īpašības, un komforta labad melnās tējas maisiņu var uzklāt aukstu vai siltu.
Pēc peldēšanās rūpīgi nosusiniet vietu; lai izvairītos no kairinājuma, bieži vien nav ieteicams lietot aromātiskas ziepes un ķermeņa mazgāšanas līdzekļus. Lai novērstu inficētās vietas berzi, var valkāt baltu kokvilnas apakšveļu. Baltā kokvilna ir bez krāsvielām, savukārt kokvilnas materiāls ir mīksts, elpojošs un nodrošina labāku mitruma uzsūkšanos nekā sintētiskās šķiedras, kas var palīdzēt saglabāt iekaisušo vietu sausāku. Pēc mazgāšanas ar kukurūzas cieti var arī berzēt inficētās vietas, lai palīdzētu izžūt čūlas un apturētu herpes niezi. Parasti tiek ieteiktas arī brīvas bikses vai kleitas; brīvāks piegulums var novērst berzi, ko izraisa cieši pieguļoši apģērbi, kas nospiež un berzē dzimumorgānu bojājumus.