Kā izvēlēties labāko deguna apūdeņošanas sistēmu?

Tā kā tirgū ir pieejamas daudzas iespējas, var būt sarežģīti izvēlēties savām vajadzībām labāko deguna apūdeņošanas sistēmu. Vispirms jums ir jānosaka, vai jums ir nepieciešams īslaicīgs risinājums, lai īslaicīgi atbrīvotos no saaukstēšanās simptomiem, vai arī jums ir nepieciešama ilgstoša ārstēšana, lai palīdzētu hronisku deguna blakusdobumu problēmu gadījumā. Īslaicīgi slimojošie var gūt labumu no vienkārša fizioloģiskā šķīduma vai ārstnieciskā aerosola, kur ilgstošiem alerģiska rinīta vai hroniska sinusīta slimniekiem var būt nepieciešams izvēlēties uz gravitāciju balstītu vai pozitīva spiediena deguna apūdeņošanas sistēmu. Mēģinot izvēlēties labāko deguna apūdeņošanas sistēmu, svarīgi faktori var būt simptomi, personīgais komforts un izmaksas. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs vai farmaceits var arī palīdzēt jums izvēlēties labāko deguna apūdeņošanas sistēmu jūsu īpašajām veselības vajadzībām.

Sāls šķīdums deguna aerosols var būt efektīvs īstermiņā, lai atvieglotu sausas deguna blakusdobumu ejas, kā arī īslaicīgu kairinājumu un sastrēgumus, taču tas ir salīdzinoši neefektīvs deguna skalošanas gadījumā. Smidzinātāji nesniedz pietiekami daudz šķīduma vai spiediena, lai rūpīgi izmazgātu sinusa ejas. Tā kā sālsūdens aerosoli nesasniedz visas deguna blakusdobumu zonas, tie nav efektīvi atkārtota sinusīta vai alerģiskā rinīta ārstēšanā.

Deguna apūdeņošanas sistēmas, kuru pamatā ir gravitācija, parasti pazīstamas kā neti podi, parasti ir lētas un viegli lietojamas. Neti pods ir vienkārši mazs pods ar snīpi, kas ir piepildīts ar siltu sāls šķīdumu un ielej deguna ejās, izmantojot gravitācijas spēku, lai palīdzētu šķīdumam plūst caur deguna blakusdobumiem. Ūdens plūsmu kontrolē, mainot galvas leņķi ar nāsī ievietotu neti pot snīpi.

Ir pieejami daži iepriekš sajaukti šķīdumi lietošanai neti katlā. Šie šķīdumi parasti ir līdzsvaroti ar pH, lai nodrošinātu komfortu un efektivitāti, ja tos sajauc ar siltu destilētu ūdeni. Daudzi cilvēki uzskata, ka tīrs silts ūdens vai vienkāršs mājās gatavots kodināšanas sāls un cepamās sodas šķīdums darbojas tikpat labi par nelielu daļu no izmaksām. Krāna ūdeni un jodētu galda sāli parasti neiesaka lietot deguna apūdeņošanai, jo tie satur piemaisījumus, kas var kairināt deguna blakusdobumus.

Pozitīva spiediena deguna apūdeņošanas sistēmas sniedz indivīdam lielāku kontroli pār ūdens plūsmu, un dažos pētījumos ir pierādīts, ka tās ir efektīvākas nekā neti pot. Šīs sistēmas parasti sastāv no izspiežamas pudeles vai spuldzes šļirces, ko indivīds izmanto, lai kontrolētu ūdens plūsmu un spiedienu caur deguna blakusdobumiem. Tāpat kā ar neti pot, pozitīva spiediena apūdeņošanas sistēmas izskalo deguna blakusdobumus ar siltu ūdeni vai sāls šķīdumu, ko var iegādāties vai pagatavot mājās.

Izmaksas ir vēl viens faktors, kas jāņem vērā, izvēloties labāko deguna apūdeņošanas sistēmu. Ir pieejamas elektriskās pozitīvā spiediena deguna apūdeņošanas sistēmas, taču tās parasti ir dārgākas nekā neelektriskās sistēmas. Lai gan ir pierādīts, ka šie elektriskie deguna irigatori efektīvi samazina alerģijas simptomus un hroniskas sinusa problēmas, to efektivitāte pētījumos nav salīdzināta ar neelektriskām sistēmām.