Neti podi ir alternatīva terapija, kas ietver deguna eju apūdeņošanu ar siltu sāls šķīdumu, lai atšķaidītu gļotas un izskalotu kairinātājus un alergēnus. Lietojot ierīci atbilstoši norādījumiem, pastāv ļoti maz nopietnu neti pot apdraudējumu. Pētījumi par neti podiem ir atklājuši, ka tie ir gan droši, gan efektīvi, lai mazinātu deguna slimību, piemēram, sinusīta un alerģiju, simptomus. Patērētājiem pirms neti pot izmantošanas jāizlasa visi ražotāja norādījumi un brīdinājumi, jo ierīces nepareizas lietošanas gadījumā pastāv nopietnākas neti pot briesmas.
Visbiežāk ziņotās blakusparādības ir vieglas un ietver durstošu un dedzinošu sajūtu, acu asarošanu, iesnas, šķaudīšanu un nelielu kairinājumu. Iesācējiem, visticamāk, būs grūtības lietot ierīci, un tāpēc viņiem ir lielāka iespēja saskarties ar blakusparādībām. Daži jauni lietotāji ziņo par vispārēju diskomfortu ar ūdens pietvīkumu sajūtu deguna kanālos. Lielākā daļa lietotāju kļūst ērtāk, izmantojot neti pot ar pieredzi. Var būt noderīgi arī meklēt un noskatīties tiešsaistes video pamācības par neti pot lietošanu, pirms to izmēģināt pirmo reizi.
Pareiza poza, lietojot neti podu, ir noliekties uz priekšu ērtā stāvoklī ar nedaudz noliektu galvu uz vienu pusi. Pārāk tālu noliekšanās uz priekšu, lietojot neti pot, var izraisīt šķīduma iekļūšanu frontālās sinusa dobumā un izraisīt īslaicīgas sinusa galvassāpes. Sāls šķīdums var arī noplūst rīkles aizmugurē un izraisīt nelielu rīkles kairinājumu. Turot muti atvērtu un elpojot caur muti, lietojot neti podu, tas palīdzēs novērst šķīduma nokļūšanu rīklē.
Viena no biežākajām neti pot briesmām ir nepareiza šķīduma izmantošana skalošanai. Neti katlu ražotāji parasti iesaka iegādāties maisīšanas šķīdumu, nevis gatavot to mājās, jo var būt grūti iegūt pareizo sāls koncentrāciju un saglabāt šķīdumu sterilu. Ir pieejamas receptes šķīduma sajaukšanai, un ir svarīgi rūpīgi ievērot norādījumus un izmantot sterilu ūdeni un nejodētu sāli. Vienkārša ūdens bez sāls lietošana izraisīs tūlītēju un smagu dedzinošu sajūtu. Kairinājumu var izraisīt arī pārāk daudz sāls, pārāk maz sāls, sāls ar jodu un jūras sāļu vai citu sāļu, kuriem var būt piemaisījumi, lietošana.
Ideālā skalošanas šķīduma temperatūra ir remdena. Pārāk auksts vai pārāk silts skalošanas šķīdums var būt neērts lietošanā un izraisīt kairinājumu. Krāna ūdeni var uzvārīt, lai to izmantotu skalošanai, taču pirms lietošanas ūdenim jāļauj atdzist, lai izvairītos no apdegumiem.
Neti katla izliešanas snīpis var kairināt nāsis, ja tas ir pārāk liels; podi ir pieejami ar dažādu izmēru snīpi. Atkārtoti lietojot, var rasties neliels ādas kairinājums ap nāsīm. Retos gadījumos personām var būt alerģija pret materiālu, no kura izgatavots neti pods, un viņiem ir jāpārtrauc šīs ierīces lietošana. Jāievēro piesardzība arī, ievietojot izliešanas snīpi, lai izvairītos no iesprūšanas deguna iekšpusē.
Nopietnas “neti pot” briesmas var rasties ierīces nepareizas lietošanas vai lietošanas rezultātā, ja tā ir kontrindicēta citu apstākļu dēļ. Neti podiņos var atrasties baktērijas un citi infekciju izraisošie līdzekļi, un tie pirms katras lietošanas reizes rūpīgi jāiztīra un pirms uzglabāšanas ir rūpīgi jāizžāvē. Alergēni vai piesārņotāji skalošanas šķīdumā arī var izraisīt infekciju. Deguna apūdeņošanas terapija ir kontrindicēta, ja deguna eja ir pilnībā bloķēta vai ja indivīdam nesen ir bijusi deguna asiņošana vai deguna asiņošana. Personām, kurām ir auss infekcija, aizsprostotas auss caurules vai ir veikta auss operācija, nevajadzētu lietot neti pot, jo apūdeņošanas process var palielināt spiedienu ausī.
Neti podi nav ieteicami lietošanai bērniem līdz piecu gadu vecumam. Vecākiem vai aizbildņiem ir jāuzrauga un jāpalīdz vecākiem bērniem, kad tiek lietots neti katls, lai nodrošinātu pareizas tehnikas izmantošanu. Pacientiem jākonsultējas ar ārstu vai citu licencētu veselības aprūpes speciālistu, ja viņi ir noraizējušies par neti pot briesmām vai ja ir kādi jautājumi par ārstējamo stāvokli vai deguna apūdeņošanas terapijas lietošanu. Ar ārstu jākonsultējas arī tad, ja stāvoklis nereaģē uz ārstēšanu vai pasliktinās.