Labākajam ēšanas traucējumu psihiatram vajadzētu būt kādam, kuram jūs jūtaties ērti uzticēties kā pacientam. Ideālā gadījumā psihiatrs specializējas ēšanas traucējumu ārstēšanā un padziļināti izprot dažādus psiholoģiskos un fiziskos faktorus, kas veicina ēšanas traucējumu rašanos. Apsveriet arī terapijas veidu, ko psihiatrs izmanto ēšanas traucējumu gadījumos. Daži terapeiti izmanto kognitīvās uzvedības terapiju, bet citi izmanto grupu terapiju vai terapiju, kas koncentrējas uz pacienta ģimeni.
Jūsu komforta līmenis pie ēšanas traucējumu psihiatra ir primāri svarīgs. Ja jūs nejūtaties droši ar savu terapeitu, jūs nevarēsit atvērties dziedināšanai un terapijai. Pirms oficiāli uzsākt terapiju ar psihiatru, jums ir jāveic sākotnējā vizīte. Šīs vizītes laikā psihiatrs uzdos jums jautājumus par jūsu ēšanas traucējumiem, kā arī vispārīgākus jautājumus par jūsu veselību un ģimenes vēsturi. Izmantojiet sākotnējo vizīti, lai noteiktu, vai vēlaties turpināt strādāt ar šo ārstu, vai arī vēlaties atrast labāku atbilstību.
Svarīga ir arī psihiatra ēšanas traucējumu terapijas metode. Daudzi cilvēki, kuri cieš no ēšanas traucējumiem, gūst labumu no kognitīvās uzvedības terapijas (CBT). CBT laikā pacients iemācās atpazīt emocijas, kas izraisa reakciju, piemēram, izvairoties no ēdiena vai ēšanas. Pēc tam pacients iemācās tikt galā ar šīm emocijām un reaģēt citādi. Kā daļa no CBT daži psihiatri māca pacientiem arī diētu un uzturu.
Ja esat vecāks pusaudzim, kurš cieš no ēšanas traucējumiem, Modslija terapijas metode no psihiatra ēšanas traucējumiem var būt laba izvēle. Modslija metode ļauj vecākiem kontrolēt ēšanas traucējumus. Jūs sadarbotos ar psihiatru, lai regulētu, kādus pārtikas produktus patērē jūsu bērns. Kamēr vecāki tiek kontrolēti, viņi netiek vainoti ēšanas traucējumos.
Daži pacienti gūst labumu no grupu terapijas ar psihiatru un citiem pacientiem, kuriem ir arī ēšanas traucējumi. Tomēr grupu terapijas apmeklēšana var nebūt piemērota visiem. Jūs, iespējams, nejutīsieties ērti, daloties savās domās vai pieredzē ar cilvēku grupu. Daži grupas dalībnieki var būt dažādās atkopšanas procesa vietās. Piemēram, persona, kas nav gatava sākt dziedināšanu, var mēģināt sabotēt jūsu dziedināšanu. Tāpat kā jebkurā situācijā, kurā ir iesaistīti cilvēki, var rasties personības konflikti vai sadursmes.