Žeņšeņs ir augs, kas pazīstams kā adaptogēns, kas nozīmē, ka dažādām augu formām ir īpašības, kas palīdz tikt galā ar stresu un veicina vitalitāti. Tā kā šodien tirgū ir tik daudz žeņšeņa produktu, var būt grūti atrast savām vajadzībām piemērotāko žeņšeņa kompleksu. Par laimi, ir iespējams atrast un iegādāties ideālo kompleksu, ja ņemat vērā tādus faktorus kā saturs, kvalitāte, forma un izmaksas.
Ja vēlaties iegūt visas produkta priekšrocības, ir svarīgi rūpīgi izpētīt jebkura žeņšeņa kompleksa sastāvdaļas. Daudzi produkti papildina žeņšeņa klātbūtni ar citām uzturvielām, no kurām dažas, kā zināms, veicina tādas pašas priekšrocības kā pats žeņšeņs. Citreiz šīs papildu sastāvdaļas ir tikai lētākas pildvielas, kas maz vai neko neveicina, lai veicinātu žeņšeņa priekšrocības. Lai samazinātu šo iespēju, pievērsiet uzmanību produktiem, kas galvenokārt ir žeņšeņs un kuriem ir maz vai nav pievienotas pildvielas.
Vēl viens svarīgs žeņšeņa komplekso produktu novērtēšanas aspekts ir produkta ražošanā izmantotā žeņšeņa veids. Daudzi cilvēki nezina par daudzajām dažādajām augu formām. Papildinājumi dažreiz tiek izgatavoti, izmantojot amerikāņu vai ķīniešu žeņšeņu vai, iespējams, kādu balto vai sarkano žeņšeņu. Lai gan visi žeņšeņa veidi nodrošina dažas būtiskas uzturvielas, daži ir labāk piemēroti konkrētu veselības problēmu risināšanai. Konsultējieties ar ārstniecības augu speciālistu un uzziniet, vai Amerikas žeņšeņs jums noderēs, vai arī jaudīgākais Korejas žeņšeņs būtu labāks risinājums.
Paturiet prātā, ka žeņšeņa kompleksa galīgā kvalitāte ir balstīta ne tikai uz formulā izmantoto sastāvdaļu veidu, bet arī no ražošanas procesa. Ideālā gadījumā jūs vēlaties produktu, kas sagatavots kontrolētos apstākļos, kas nodrošina uzturvērtības līdzsvaru katrā lietotajā žeņšeņa kapsulā. Uzdodot jautājumus par papildinājuma izgatavošanu, jūs uzzināsit, vai varat būt atkarīgs no šī konsekvences līmeņa, vai arī jums vajadzētu apsvērt citu produktu.
Svarīga var būt arī žeņšeņa kompleksa forma. Kapsulas ir viena no populārākajām iespējām, un tā ir ideāli piemērota ikvienam, kas vēlas lietot uztura bagātinātājus un turpināt dienu. Cilvēki, kuriem ir grūtības norīt tabletes vai kapsulas, var vēlēties izpētīt iespēju lietot žeņšeņa tēju. Tas var būt birstoša tēja, tējas maisiņi vai pat tēja pudelēs, kas ir gatava lietošanai jebkurā laikā.
Tāpat kā lielākajā daļā pirkumu, arī cena ir svarīga, izvēloties labāko žeņšeņa kompleksu. Lielākā daļa žeņšeņa formu ir dārgākas. Netērējiet daudz laika uztura bagātinātājiem, kas tiek pārdoti par izdevīgām cenām; iespējams, ka žeņšeņs ir sagriezts ar pildvielām un sniegs ne vairāk kā minimālus ieguvumus. Vispirms apskatiet izmantotā žeņšeņa kvalitāti un veidu, pēc tam izvēlieties to, kas piedāvā visas jums nepieciešamās priekšrocības par viskonkurētspējīgāko cenu.