Kāda ir atšķirība starp akupunktūru un akupresūru?

Akupunktūra, kā norāda vārds, caurdur ādu ar ļoti plānām, garām adatām. Tās nelīdzinās adatām, ko redzat Rietumu ārsta kabinetā, jo tās neinjicē nekādu materiālu. Akupunktūras adatas ir elastīga garuma vienreizēja, hipoalerģiska, sterila metāla, ko apmācīts akupunktūras speciālists smalki ievieto zem ādas muskuļos un audos. Ja tas ir pareizi izdarīts, tam nemaz nevajadzētu sāpēt. Adatas sasniedz noteiktas zonas, ko sauc par spiediena punktiem, lai izjauktu aizsprostojumus.

Viena atšķirība starp akupresūru un akupunktūru rodas specifiskā metožu pielietojumā. Akupunktūra jāveic praktizētājam ar pieredzi TCM. Vienlaicīgi var piekļūt vairākiem spiediena punktiem noteiktās kombinācijās. Akupunktūras ārstam ir jāsasniedz kaila āda, tāpēc pacients pirms ārstēšanas parasti izģērbjas.

Ikviens var viegli apgūt akupresūru no rokasgrāmatas, jo īpaši spiediena punktus, kas mazina parastās neērtības. Jūs varat veikt miniatūras masāžas sev un jebkurā vietā. Tiek uzskatīts, ka muskuļu, kas atrodas starp īkšķi un rādītājpirkstu, masēšana mazina dehidratācijas izraisītas galvassāpes, savukārt apakšdelma iekšpusē esošās vietas nospiešana atvieglo kustību slimību. Akupresūrists vienlaikus pieskaras tikai vienam vai diviem spiediena punktiem, jo ​​viņš izmanto pirkstus, īkšķus, plaukstas un elkoņus. Tā kā tas ir līdzīgs masāžai, to var ievadīt caur brīvu apģērbu.

Akupresūra ir daudz senāka par akupunktūru, un tā datēta ar 2500. gadu p.m.ē. Ķīnā. Abas prakses nesen ir novērtētas pēc rietumu medicīnas standartiem; daži pētījumi ir atklājuši, ka tie ir iedarbīgi. Piemēram, vēža pacienti, kuriem tika veikta ķīmijterapija un kuri cieš no ārkārtējas sliktas dūšas, izmantoja akupresūru, ko izmantoja caur rokassprādzi, lai ierobežotu sliktu dūšu ar nemainīgiem rezultātiem.

Kopumā, tā kā akupunktūras rīks ir tik plāns, tas prasa lielāku precizitāti, tomēr tas var sniegt ātrāku atvieglojumu. No otras puses, akupresūra ir mazāk precīza, jo instruments ir tikpat plats kā pirksts. Vēlreiz, ātrs atvieglojums var rasties ar blakusparādībām, ko izraisa toksīnu izdalīšanās vai muskuļu grupu pārkārtošana. Akupresūra rada mazāk blakusparādību, līdzīgi kā dziļo audu masāža, un to ir grūtāk izdarīt “nepareizi”, lai pasliktinātu slimību.