Kāda ir saikne starp Maca un auglību?

Maca atgādina treknu redīsu, un to patērē dažādos veidos, bieži vien pāri, kuri cer ieņemt bērnu. Tas ir tāpēc, ka gadsimtiem ilgi ir novilkta tieša līnija starp maca un auglības optimizāciju. Daži to sagriež šķēlēs un pievieno salātiem vai vārītu dārzeņu piedevām. Citi ekstrahē tinktūru no saknēm un kātiem vai sasmalcina kaltētas saknes pulverī, ko izmanto veikalā nopērkamajos dzērienos vai uztura bagātinātājos. Tomēr citi izmanto pulveri vai tinktūru kā dzēriena sastāvdaļu.

Tas nav tikai ārstniecības augi, kas saista kopā maca un auglību. Saskaņā ar 2009. gada pārskatu par maca pētījumiem, ko veica Peruana Cayetano Heredia universitāte Limā, Peru, maka ir pierādījusi panākumus libido, kā arī spermas ražošanas un spermas kustīguma uzlabošanā vīriešiem, kas ir būtiskas sastāvdaļas optimālam vairošanās ātrumam. Ziņojumā norādīts, ka izmantotās makas veids ir svarīgs, jo sarkanās un dzeltenās šķirnes uzlabo spermas ražošanu, bet sarkanajai makai nav nekādas ietekmes. Tomēr visas šķirnes ir pierādījušas, ka tās uzlabo garastāvokli un enerģijas līmeni.

Kopumā saikne starp maca un auglību ir tikai viens no vairākiem iespējamiem lietojumiem. Pētījumi arī liecina, ka maca uzlabo garastāvokli un mazina trauksmi. Saskaņā ar Nacionālajiem veselības institūtiem (NIH) tas var arī uzlabot smadzeņu darbību, tādējādi uzlabojot atmiņas prasmes. Tomēr mehānisms, kas faktiski izraisa šīs ziņotās izmaiņas, 2011. gadā lielā mērā ir pārprasts.

Tā kā 2011. gada pētījumi nav skaidri par to, vai maca ir droši lietot pēc ieņemšanas, lielākā daļa medicīnas iestāžu iesaka grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, atturēties. Tas attiecas ne tikai uz maca, bet arī uz citiem homeopātiskajiem līdzekļiem, ko izmanto auglības vai libido uzlabošanai. Citi plaši izplatīti augu piedevas, par kuriem ir aizdomas, ka tie ir dabiski afrodiziaki, ir kazas nezāle, baziliks, guarāna, kardamons, čili pipari, ingvers un anīsa sēklas. Daži uzskata, ka auglībai var būt efektīvi vairāki citi augu piedevu veidi, sākot no sarkano aveņu lapām līdz prīmulas eļļai. Zāļu speciālisti iesaka izmēģināt vienu iespējamo līdzekli vienlaikus; pretējā gadījumā būs grūti zināt, kurš uztura bagātinātājs bija atbildīgs par panākumiem.