Arnikas zieds, pazīstams arī kā Arnica montana, ir daudzgadīgs augs, kas ražo dzeltenīgi oranžus ziedus, kas izskatās līdzīgi margrietiņām. Auga ziedu daļu parasti žāvē un izmanto medicīniskiem nolūkiem, lai ārstētu muskuļu sastiepumus un sāpes, ārstētu sasitumus un palīdzētu mazināt iekaisumu. Arnikas zieds ir izmantots traumu un brūču ārstēšanai un dziedināšanai kopš 1500. gadiem.
Arnikas produktus bieži pārdod kā lokālus krēmus, ziedes vai želejas, ko uzklāt uz ķermeņa ārēji. Personai nav ieteicams lietot arniku iekšķīgi, jo ir zināms, ka arnikas uzņemšana var izraisīt nopietnas blakusparādības, tostarp reiboni, sirdsdarbības traucējumus un vemšanu. Dažos gadījumos tas var izraisīt pat nāvi. Ja arniku lieto iekšķīgi, cilvēkam ir jāpārliecinās, ka tā ir ļoti atšķaidīta un vai viņa to lieto veselības aprūpes speciālista uzraudzībā.
Arnikas ziedu var izmantot, lai ārstētu kukaiņu kodumu, jo tas var palīdzēt mazināt niezi, kas saistīta ar iekaisumu. Krēmu vai ziedi, kas satur arniku, var arī ierīvēt kāju muskuļus pēc smagas slodzes, lai novērstu un samazinātu stīvumu. Atšķaidītu arnikas formu var izmantot kā mutes skalojamo līdzekli, lai izārstētu smaganu čūlas vai smaganu iekaisumu, ko izraisījis gingivīts vai zoba ekstrakcija.
Nereti arnikas eļļu atšķaida kāju vannā, lai atvieglotu un nomierinātu sāpošās pēdas. Homeopātisko arniku bieži lieto kustību slimības ārstēšanai. To dažreiz lieto arī pēc dzemdībām, lai samazinātu asiņošanu un palīdzētu pēcdzemdību atveseļošanā.
Ilgstoša arnikas iedarbība var izraisīt vairākas blakusparādības, tostarp tulznas, ekzēmu un ādas lobīšanos. To nedrīkst uzklāt uz griezumiem, brūcēm vai ķermeņa vietām, kur ir bojāta āda. Sievietei, kura ir stāvoklī vai baro bērnu ar krūti, pirms arniku saturošu produktu lietošanas jākonsultējas ar veselības aprūpes speciālistu.
Arniku, ko dēvē par kalnu tabaku vai leoparda spārnu, kādreiz izmantoja, lai stimulētu matu augšanu, kad to berzēja uz kails vietas, lai remdētu iekaisušo kaklu un uzlabotu asinsriti. Tas ir izmantots arī kā drudža mazināšanas līdzeklis un palīdz izārstēt hroniskas čūlas un ārstēt abscesus. Lietojot iekšķīgi, arniku bieži izrakstīja depresijas, anēmijas, caurejas vai pneimonijas ārstēšanai.
Šis augs parasti aug Eiropas un Ziemeļamerikas kalnu reģionos. Kāts var izaugt pat 2 pēdas (61 cm) garš un ir apaļš un matains. Arnikas lapas ir apaļas, spilgti zaļas un arī nedaudz matinas. Arnikas zieds ir vienā ģimenē ar saulespuķi.