Kādas ir psihoterapijas priekšrocības sievietēm?

Daži medicīnas speciālisti uzskata, ka sieviešu fizioloģija var padarīt sievietes neaizsargātākas pret noteiktiem garīgo slimību veidiem. Sieviešu garīgo slimību fiziskie faktori var ietvert hormonālās izmaiņas, kas notiek menstruālā cikla laikā, grūtniecības vai menopauzes laikā. Citi eksperti uzskata, ka sievietes ir neaizsargātākas pret garastāvokļa un trauksmes traucējumiem dzimuma sociālās kondicionēšanas dēļ. Viņi norāda, ka, lai gan trauksmes traucējumi un depresija parasti ir biežāk sastopami sievietēm, vīriešiem, šķiet, ir lielāka iespēja saslimt ar garīgām slimībām, ko raksturo vardarbīga, antisociāla uzvedība. Vīriešiem arī biežāk nekā sievietēm var rasties atkarības traucējumi.

Sievietes var būt vairāk pakļautas depresīviem traucējumiem hormonālo izmaiņu dēļ, kas saistītas ar reprodukciju un reproduktīvo ciklu. Daži eksperti uzskata, ka menopauze sievietēm rada lielāku depresijas un ēšanas traucējumu risku. Tas var būt saistīts ar hormonālām izmaiņām, kas ietekmē garastāvokli. Ķermeņa formas izmaiņas un novecošanās pazīmes, kas parasti sāk parādīties ap menopauzi, arī var veicināt depresiju un ēšanas traucējumus pusmūža sievietēm. Psihoterapija sievietēm šajā dzīves laikā var palīdzēt atvieglot visus depresijas simptomus vai ēšanas traucējumus, kas rodas.

Sieviešu fiziska un seksuāla vardarbība var veicināt arī garīgo traucējumu attīstību. Kopumā sievietes tiek uzskatītas par neaizsargātākām pret vardarbību gan bērnībā, gan pieaugušā vecumā. Daudzas sievietes saskaras ar traumējošu pieredzi, piemēram, izvarošanu, vardarbību ģimenē un seksuālu uzmākšanos. Šī pieredze var veicināt tādas garīgas slimības kā depresija, pēctraumatiskā stresa traucējumi, ēšanas traucējumi un trauksmes traucējumi. Sieviešu psihoterapija var palīdzēt vardarbības un uzmākšanās upuriem efektīvāk tikt galā ar savām psiholoģiskajām traumām, jo ​​tā bieži ir jutīgāka pret šo pieredzi, un to parasti var ievadīt simpātiskas sievietes.

Sievietēm var būt nepieciešamas specializētas terapijas metodes, ņemot vērā atšķirības sieviešu uztverē par psiholoģiskiem traucējumiem un pašizpausmi. Sieviešu psihoterapija parasti uzskata, ka daudzas sievietes var nevēlēties apspriest ar vīriešiem psiholoģiskas traumas vai citas garīgās veselības problēmas. Dažām sievietēm var būt pat grūti apspriest problēmas. Tā arī bieži uzskatīs, ka sievietes var biežāk vainot sevi garīgo slimību simptomos un starppersonu problēmām. Tā rezultātā psihoterapija parasti liek lielu uzsvaru uz iedrošinājumu un sociālo atbalstu.