Blakusparādības, kas rodas, lietojot tādu augu kā rodiola ikdienas veselības ieguvumiem, ir reti un parasti ir vieglas. Rhodiola blakusparādības var būt aizkaitināmība, sirdsklauves, diskomforts kuņģa-zarnu traktā, galvassāpes un bezmiegs. Rodiola, kas pazīstama arī kā rhodiola rosea, zelta sakne vai arktiskā sakne, ir augs, ko parasti izmanto uztura un augu piedevās. Rodiolu ārstniecības augu speciālisti uzskata par adaptogēnu, kas nozīmē, ka tā var palīdzēt organismam pretoties dažādiem stresa cēloņiem. Rodiolas efektivitāte dažādu medicīnisku stāvokļu ārstēšanā ir nepārliecinoša, lai gan ar šo augu ir veikti un tiek veikti vairāki pētījumi.
Šķiet, ka rhodiola rosea augs vislabāk aug vēsākā klimatā un lielā augstumā. Tas ir atrasts Grenlandē, kā arī dažviet Francijā, Kanādā un ASV. Augs parasti aug savvaļā un ir kultivēts tikai Somijā, lai gan Kanādas lauksaimnieki ir mēģinājuši kultivēt rodiolu, lai izmantotu tā pieaugošo komerciālo pieprasījumu. Vietās, kur tas aug, tā lapas un stublājus, kad tas ir jauns, var ēst gan neapstrādātus, gan termiski apstrādātus. Komerciālie rodiola preparāti parasti ir kapsulu vai ekstraktu veidā. Rodiola bieži atrodama arī adaptogēno augu, piemēram, žeņšeņa un astragalus, maisījumos.
Gan krievu, gan skandināvu tradicionālās medicīnas praktiķi ir izmantojuši rhodiola rosea kā vispusīgu toniku, lai cīnītos pret nogurumu un uzlabotu garīgo darbību un atmiņu. Pēdējos gados ir izskanējuši apgalvojumi, ka rodiola var uzlabot sportisko un seksuālo sniegumu un ārstēt depresiju. Ir arī daži pierādījumi, kas liecina, ka Rhodiola rosea ir antioksidants, kas var palīdzēt atbalstīt imūnsistēmu un aizsargāt pret skābekļa trūkumu. Šķiet, ka rhodiola rosea popularitāti daļēji veicina nopietnu rhodiola blakusparādību trūkums.
Tā kā liela daļa pētījumu par rodiolu nav angļu valodā, ir grūti pilnībā izmērīt gan rodiola efektivitāti konkrētu simptomu un stāvokļu ārstēšanā, gan rodiolas blakusparādības. Pašlaik pētījumi parasti nav precīzi norādījuši nekādas specifiskas vai izplatītas rhodiola rosea blakusparādības. Daži pētnieki norāda, ka ziņotās rodiola blakusparādības var būt saistītas ar pārmērīgu patēriņu. Pastāv arī iespēja, ka rodiola mijiedarbojas ar citām zālēm. Piemēram, ir bijuši daži ziņojumi par cilvēkiem, kuriem pēc recepšu antidepresantu lietošanas kombinācijā ar rodiolu ir bijusi miegainība. Rodiolas devas samazināšana var mazināt vai novērst šos simptomus. Vienmēr pastāv alerģiskas reakcijas risks, kā rezultātā lietotājam var rasties negatīvas blakusparādības.