Kādi ir dažādi pašcieņas traucējumu veidi?

Depresija, ko izraisa zems pašvērtējums, parasti koncentrējas uz nevērtības sajūtu. Pacienti, kas cieš no depresijas, var paciest vardarbību no citiem, jo ​​uzskata, ka ir pelnījuši sliktu ārstēšanu. Vardarbībai turpinoties, depresija var kļūt dziļāka un izraisīt narkotiku, alkohola vai pārtikas lietošanu kā pašārstēšanos.

Dažiem cilvēkiem, kas cieš no pašcieņas traucējumiem, ir perfekcionisma ideāli. Viņi var pastāvīgi meklēt veidus, kā tikt pieņemti, un viņiem ir grūtības paciest neveiksmes. Obsesīvi/kompulsīvi traucējumi ir viens no zema pašcieņas rezultātiem. Ja šie pacienti nevar ievērot pašizteiktus pilnības standartus, tas var novest pie noteiktas uzvedības atkārtošanās, kas mazina ikdienas dzīves stresu.

Pašvērtējuma traucējumi var attīstīties arī kā trauksme. Cilvēki ar šo problēmu parasti uztraucas par to, kā citi viņus uztver. Viņi varētu pakavēties pie tā, lai novērtētu to, ko, viņuprāt, citi no viņiem sagaida, un būt modriem, lai nesatrauktu citus cilvēkus. Bailes no noraidījuma var likt personai ar šo traucējumu kļūt pasīvai vai agresīvai, lai cīnītos ar trauksmi.

Daži pašcieņas traucējumi parādās arī kā ēšanas traucējumi, tostarp anoreksija, bulīmija un pārēšanās. Šīs problēmas vispirms var rasties, ja pacienti mēģina zaudēt svaru, lai atbilstu ideālam ķermeņa attēlam, bet joprojām uzskata savu ķermeni par nepievilcīgu, neskatoties uz svara zudumu. Anoreksiki var ķerties pie ekstrēmas diētas, atsakoties ēst pārtiku, pat ja ķermeņa svars nokrītas bīstami zemā līmenī.

Bulīmija ir progresējoša slimība, kas parasti sākas kā anoreksija. Pirms attīrīšanas vai caurejas līdzekļu lietošanas pacients uzņem lielu daudzumu pārtikas. Uzturēšanās var izraisīt vainas sajūtu un vajadzību vemt, lai atbrīvotu ķermeni no patērētajām kalorijām. Uzturēšanās ietver liela daudzuma ēdiena ēšanu bez attīrīšanās, kam seko riebums pret sevi, kas saistīts ar aptaukošanos.

Pacienti, kas cieš no narcistiskiem pašcieņas traucējumiem, var izrādīt pārākuma attieksmi. Viņi var uzskatīt, ka ir pelnījuši īpašu attieksmi, jo ir talantīgāki vai gudrāki par citiem cilvēkiem. Šie pacienti var izmantot citus, jo viņiem trūkst empātijas. Lai gan narcissisti var šķist ļoti pārliecināti, viņi parasti cieš no sliktas pašcieņas traucējumiem, kas var likt viņiem reaģēt ar dusmām un citu cilvēku kritiku.

Cilvēkiem ar pašcieņas traucējumiem var rasties problēmas attiecībās, jo viņi jūtas necienīgi mīlestības. Viņi bieži nenosaka robežas vai var šķist ļoti trūcīgi. Sliktas komunikācijas prasmes ir vēl viens zemas pašnovērtējuma simptoms, kas var ietekmēt sociālās un personiskās attiecības. Tas var izraisīt atteikšanos apspriest jautājumus vai baidīties lūgt to, ko cilvēki vēlas vai vajag.