Lumbago ir termins, ko lieto, lai aprakstītu vieglas vai stipras sāpes muguras lejasdaļā vai jostas rajonā. Tas var parādīties jebkurā vecumā, un tas parasti tiek ietekmēts cilvēkiem, kuri strādā smagu fizisku darbu. Arī vecāka gadagājuma cilvēki ir ļoti uzņēmīgi pret šādām sāpēm.
Ir pazīmes, kurām jāpievērš uzmanība, kas var liecināt par lumbago iestāšanos, tostarp piespiedu zarnu kustību un urīnpūšļa kontroles zudumu. Pacients var arī sākt just nejutīgumu vai nepazīstamu tirpšanu muguras lejasdaļā, sēžamvietā vai plaušās. Vēl viena brīdinājuma zīme var būt nelielas sāpes vienā vai abās kājās. Sāpes var pavadīt vājums, un var šķist, ka muskuļi pasliktinās.
Galvenais lumbago simptoms ir akūtas vai hroniskas sāpes, kas jūtamas visā muguras lejasdaļā, dažreiz līdz augšstilbam. Tas var būt jūtams arī starpposmos, piemēram, sēžamvietā vai cirkšņos.
Vēl viens simptoms dažiem cilvēkiem ir spazmas mugurā. Stāvoklis ietekmē muskuļus ap mugurkaula zonu, lai gan spazmas var rasties arī kakla rajonā, un slimniekiem bieži rodas kakla stīvums. Sāpes un spazmas var izraisīt izmaiņas cilvēka stājā, jo viņš noliecas uz vienu pusi, lai mazinātu sāpes. Bieža noliekšanās uz priekšu un atpakaļ ir arī izplatīta.
Lumbago var nelabvēlīgi ietekmēt slimnieka dzīvi, ja tas ir hronisks. Hroniskas sāpes var ilgt vairāk nekā trīs mēnešus, un, ja šo stāvokli diagnosticē medicīnas speciālists, var apspriest vairākus ārstēšanas veidus. Ar šāda veida sāpēm var palīdzēt masāža, peldēšanas vingrinājumi un fizioterapija. Tomēr dažiem cilvēkiem nevar palīdzēt, un sāpes turpināsies.
Ja muguras lejasdaļas sāpju ārstēšana tiek uzsākta pietiekami agri, tad simptomus parasti var efektīvi ārstēt. Cilvēkiem, kuriem ir vāji muguras vai vēdera muskuļi, var rasties sāpes muguras lejasdaļā visu mūžu. Vingrošana ir viens no labākajiem šādu sāpju profilakses pasākumiem.