Ir vairāki līdzekļi pret kuņģa darbības traucējumiem un gāzēm, sākot no vienkāršas ārstēšanas, ko var veikt mājās, līdz recepšu medikamentu lietošanai. Ilgstošas sāpes vēderā un gāze ir jāapspriež ar medicīnas speciālistu, jo tie var būt nopietnāka stāvokļa simptomi nekā īslaicīgi gremošanas traucējumi. Lai laiku pa laikam neradītu diskomfortu, apsveriet iespēju izmantot kādu mājas līdzekli, piemēram, glāzi ingvera alus, tasi vai kanēļa tēju vai tasi ingvera tējas, lai nomierinātu kuņģi. Ir zināms, ka palīdz arī piparmētru tēja.
Ingvera eils ir ļoti izplatīts pārtikas preču veikalos, taču ne visos veikalos tiek pārdota kanēļa vai ingvera tēja. Kanēļa tēju var pagatavot, tasē karsta ūdens iemaisot dažas kanēļa pulvera dozes. Kanēļa pulveris parasti ir pieejams vairumā pārtikas preču veikalu garšvielu sadaļā. Ingvera tēju var pagatavot, ūdenī uzvārot dažas biezas ingvera saknes šķēles. Piparmētru tēju, ko var pagatavot no svaigām piparmētru lapām, ja tās ir pieejamas, parasti pārdod tējas maisiņā, un to vajadzētu viegli atrast lielākajā daļā pārtikas preču veikalu.
Cilvēki, kuriem regulāri rodas kuņģa darbības traucējumi un gāzes, bet, konsultējoties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ir izslēguši jebkādu nopietnu medicīnisku stāvokli, kas izraisa šo problēmu, var izvēlēties savā ikdienas uzturā iekļaut piparmētru vai ingvera tēju. Tas var novērst kuņģa darbības traucējumus un arī ārstēt to, kad tas notiek. Svaigas piparmētru lapas var pievienot arī diētai kā piedevu salātiem vai jogurtam vai kā tēju. Tiem cilvēkiem, kuriem negaršo šāda veida tējas, vienkāršs bezrecepšu antacīds var būt īstais līdzeklis.
Kuņģa darbības traucējumus un gāzes var izraisīt arī vairāki pārtikas produkti un dzērieni. Pārstrādāta pārtika, cepta pārtika un pārtika ar augstu tauku saturu var izraisīt gan sāpes vēderā, gan gāzi. Tas pats attiecas uz ļoti pikantiem ēdieniem. Pievienojot diētai vairāk šķiedrvielu, samazinot ceptu, treknu un pārstrādātu pārtikas produktu daudzumu un pārliecinoties, ka uzturā lietojat veselus graudus, augļus un dārzeņus, var izvairīties no kuņģa darbības traucējumiem un gāzēm. Arī pārāk daudz kafijas vai alkoholisko dzērienu dzeršanas var izraisīt kuņģa darbības traucējumus, tāpēc šos dzērienus vajadzētu lietot tikai ar mēru.