Narkolepsijas atbalsta avoti ir draugi un ģimenes locekļi, klātienes atbalsta grupas vai interneta narkolepsijas atbalsta forumi. Grāmatas un raksti, ko rakstījuši ārsti un personas, kas dzīvo ar narkolepsiju, arī tiek uzskatītas par atbalsta resursiem. Šo avotu kombinācija var būt nepieciešama, lai tiktu galā ar narkolepsijas sekām. Miega traucējumi var nopietni ietekmēt cilvēka dzīves kvalitāti, un eksperti iesaka narkoleptiķiem pēc iespējas vairāk vērsties pēc palīdzības, lai tiktu galā ar šo konkrēto traucējumu.
Draugi un ģimenes locekļi bieži ir pirmie cilvēki, ar kuriem narkoleptiķis sazināsies pēc diagnozes noteikšanas. Sākotnēji indivīdi var piedāvāt tikai dzirdīgu ausi un iedrošinājuma vārdus. Tomēr tie, kas vēlas veikt papildu darbības, lai uzzinātu vairāk par miega traucējumiem, var piedāvāt detalizētāku narkolepsijas atbalstu, piemēram, piedalīties diskusijās par depresiju, kas izriet no šī traucējuma, kā arī palīdzēt ar medikamentiem un citām ārstēšanas iespējām.
Ir pieejamas arī klātienes narkolepsijas atbalsta grupas, lai palīdzētu pacientiem izprast viņu stāvokli. Grupas apstākļos narkolepsijas skartās personas regulāri pulcējas, lai pārrunātu savas domas, jūtas un izaicinājumus, risinot šo stāvokli. Kā hronisku neiroloģisku traucējumu ārsti narkolepsiju parasti atzīst par invaliditāti, kas dažiem narkoleptiskiem līdzekļiem var apgrūtināt transportlīdzekļa vadīšanu un darbu noteiktā vidē. Tas var izraisīt depresiju un dažādas citas emocijas, kuras bieži vien vislabāk saprot citi, kurus skāruši miega traucējumi.
Tiešsaistes atbalsta forumi ir arī efektīvs veids, kā atklāt narkolepsijas atbalstu. Personas ar narkolepsiju, kas ir pieejamas 24 stundas diennaktī, var pieteikties narkolepsijas atbalsta forumos un piedalīties diskusijās par saviem traucējumiem. Interneta atbalsta forumi ir īpaši noderīgi, ja citi narkolepsijas atbalsta resursi, piemēram, draugi un ģimene vai klātienes atbalsta grupas, nav uzreiz pieejami.
Grāmatas un raksti, kas rakstīti par dažādiem miega traucējumiem, var arī sniegt atbalsta veidu personām, kuras dzīvo ar narkolepsiju. Daudzus no tiem ir rakstījuši ārsti, piedāvājot noderīgu informāciju par narkolepsijas faktiem un pētījumiem, dažādiem simptomiem, kas pavada šo traucējumu, un dažām sociālajām vai psiholoģiskajām ietekmēm, ko tas var radīt indivīdam. Atbalsta un iedvesmas avots ir arī citas narkoleptiķu sarakstītās grāmatas, jo autori, kas dzīvo ar šo slimību, arī dalās ar to, kā ar to tikt galā.
Diagnozes laikā ārsti, kas specializējas miega traucējumos, piedāvās resursu sarakstu narkolepsijas atbalstam. Papildus medicīniskās ārstēšanas iespējām atbalsta resursi tiek uzskatīti par izšķirošiem, lai palīdzētu personai dzīvot pēc iespējas labāku dzīves kvalitāti, neskatoties uz to, ka viņam ir diagnosticēta narkolepsija. Nav nekas neparasts, ka indivīdi ar šo traucējumu meklē atbalstošu personu un darbību kombināciju, lai palīdzētu efektīvi tikt galā ar narkolepsiju.