Gremošanas traucējumi, vēdera pilnuma vai dedzināšanas sajūta, kas dažkārt seko ēdienreizei, un aizcietējums, pastāvīgas grūtības iztukšoties, ir nepatīkamas, bet parasti pārejošas problēmas, ar kurām kādā dzīves posmā saskaras lielākā daļa cilvēku. Tomēr, ja gremošanas traucējumi un aizcietējums rodas vienlaikus, pacients var justies tā, it kā viņš būtu gremošanas traucējumu stāvoklī. Izpratne par katra kopīgajiem izraisītājiem var būt galvenais, lai samazinātu vai pat novērstu šī nepatīkamā dueta turpmākos uzbrukumus. Faktori, kas var izraisīt gan aizcietējumus, gan gremošanas traucējumus, var ietvert piena produktu patēriņu, kairinātu zarnu sindromu, medikamentus un retos gadījumos nopietnas gremošanas trakta slimības.
Viens no biežākajiem vienlaicīgu gremošanas traucējumu un aizcietējumu cēloņiem ir piena produktu lietošana uzturā. Dažos gadījumos šādas gremošanas problēmas var izraisīt nespēja pārstrādāt piena produktos esošos cukurus, un tas ir stāvoklis, kas pazīstams kā laktozes nepanesamība. Lai gan piena produktu patēriņš cilvēkiem, kuri nepanes laktozi, sākotnēji var izraisīt gremošanas traucējumus, ko pavada caureja, šķidrumi un ķermeņa sāļi, kas tiek zaudēti, veicot šīs vaļīgās zarnu kustības, var izraisīt aizcietējumus. Pat tiem, kuriem parasti nav laktozes jutības, pēc liela daudzuma piena produktu patēriņa var rasties gremošanas traucējumi.
Vēl viens izplatīts šo kombinēto simptomu cēlonis ir veselības stāvoklis, kas pazīstams kā kairinātu zarnu sindroms. Pētniekiem vēl pilnībā neizprotamu iemeslu dēļ zarnu muskuļi tiem, kam ir kairinātu zarnu sindroms, darbojas neparasti, pārvietojot pārtiku pa gremošanas traktu pārāk ātri vai pārāk lēni. Kad šie muskuļi strādā pārāk lēni, atkritumi izžūst un sacietē, kā rezultātā rodas aizcietējums. Šo aizcietējumu bieži pavada ārkārtīgi neērta gremošanas traucējumu sajūta.
Dažas zāles var izraisīt arī vienlaicīgus gremošanas traucējumus un aizcietējumus. Visbiežāk pie vainas ir aspirīns un citi pretsāpju līdzekļi. Dažreiz ilgstoša kalciju saturošu antacīdu lietošana, ko parasti lieto, lai mazinātu dedzinošu sajūtu, kas saistīta ar gremošanas traucējumiem, var izraisīt aizcietējumus. Citiem vārdiem sakot, šajā neveiksmīgajā situācijā gremošanas traucējumu ārstēšana faktiski var izraisīt aizcietējumus.
Dažkārt šajās problēmās ir vainojama kāda nopietnāka pamatslimība. Piemēram, izauguma klātbūtne gremošanas traktā var izraisīt zarnu nosprostojumu, kas izraisa zarnu kustības samazināšanos un diskomfortu vēderā. Tiem, kuriem ir gremošanas simptomi, kas ilgst vairākas nedēļas vai ilgāk un kuri nereaģē uz tradicionālajām ārstēšanas metodēm, jāapsver iespēja konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu, lai izslēgtu nopietnāku pamatslimību.