Ir daudz ikdienas apstākļu, kas var izraisīt gan grēmas, gan aizcietējumus, taču daži tos izraisa biežāk nekā citi. Viens no šādiem stāvokļiem ir grūtniecība, kas bieži vien ir saistīta ar neskaitāmām blakusparādībām tās ilguma laikā, kā arī pēc tam. Vēl viens stāvoklis, kas bieži izraisa grēmas un aizcietējumus, ir kairinātu zarnu sindroms, kam bieži ir citi sāpīgi un neērti kuņģa-zarnu trakta simptomi. Vēl viens cēlonis ir depresija. Šos garastāvokļa traucējumus var izraisīt fiziskas un emocionālas problēmas, un tas bieži vien rada plašu fizisku simptomu klāstu papildus nefiziskiem simptomiem, kas biežāk saistīti ar to.
Grūtniecībai, kas ir nedzimuša bērna klātbūtne mātes iekšienē, ir dažādi nelabvēlīgi simptomi, tostarp grēmas un aizcietējums. Citi iespējamie grūtniecības simptomi ir urīnceļu infekcijas, pietūkums un muguras sāpes. Parasti pirms zāļu lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu, lai novērstu grūtniecības simptomus. Dažas zāles var negatīvi ietekmēt bērna attīstību vai pat izraisīt spontānu abortu, tāpēc tās ir jāārstē piesardzīgi. Vēl viens bieži sastopams grūtniecības simptoms, kas var pavadīt grēmas un aizcietējumus, ir rīta slikta dūša, kas var ietvert vemšanu un sliktu dūšu.
Kairinātu zarnu sindroms (IBS) ir traucējumi, kas parasti ietver diskomfortu vēderā, kā arī tādus simptomus kā vēdera uzpūšanās un gāzes, bet var izpausties arī ar grēmas un aizcietējumiem. Parasti tiek uzskatīts, ka IBS ir grūti vai neiespējami diagnosticēt autoritatīvi, un to bieži diagnosticē, ja neviens cits stāvoklis neatbilst simptomiem un situācijai. Pētnieki nav pārliecināti, kas izraisa IBS, taču ir teorijas, kas liecina, ka ķermenis nav efektīvi sazinājies ar kuņģa-zarnu trakta sistēmu. Narkotikas, kas novērš aizcietējumu vai caureju, kā arī daudzus citus simptomus, kas var ietekmēt cilvēkus ar IBS, bieži lieto, lai mazinātu saistīto diskomfortu.
Depresija ir saistīta arī ar negatīviem fiziskiem simptomiem, piemēram, dedzināšanu un aizcietējumiem. Šis stāvoklis parasti ir saistīts ar tādām jūtām kā skumjas vai bezcerība, un tas bieži izraisa tādas problēmas kā miega traucējumi un vispārējs nogurums. Diezgan bieži ir tādi fiziski simptomi kā grēmas un aizcietējums, kā arī muskuļu sāpes. Depresiju var izraisīt gan psiholoģiski faktori, piemēram, tuvinieka zaudējums, gan arī fiziski faktori, piemēram, hroniska slimība. Šis stāvoklis bieži tiek novērots kā simptoms vai tiek diagnosticēts vienlaikus ar citiem garastāvokļa traucējumiem vai garīgām slimībām.