Atpūtas terapija jeb terapeitiskā atpūta ir tad, kad apmācīti pakalpojumu sniedzēji izmanto atpūtas aktivitātes, lai palīdzētu uzlabot vai uzturēt indivīda kognitīvo, emocionālo, sociālo vai fizisko darbību. Cilvēki, kuri saņem šo terapiju, dažreiz saukti par pacientiem, bieži ir slimi, invalīdi vai gados vecāki cilvēki. Terapeits nodrošina pielāgotas atpūtas iespējas, lai palīdzētu pacientiem attīstīt patstāvīgas dzīves prasmes un uzlabot dzīves kvalitāti. Atpūtas terapija var palīdzēt samazināt stresa līmeni un depresiju, kā arī veicināt pacienta lielāku fizisko un emocionālo labsajūtu. Dažiem tas var pat tikt izmantots, lai palīdzētu uzturēt vai atgūt pamata spriešanas vai motoriskās prasmes.
Atpūtas terapeits parasti pabeidz katra pacienta novērtēšanu, lai noteiktu fokusa jomas. Terapeits var izmantot tiešu pacienta novērošanu, novērtējumus, medicīniskos ierakstus un sarunas ar pacientu un ģimenes locekļiem vai medicīnas personālu. Pēc novērtējuma pabeigšanas terapeits spēj izveidot individualizētu ārstēšanas plānu, ņemot vērā pacienta intereses un risinot jomas, kurās nepieciešami uzlabojumi.
Atpūtas terapija var izpausties dažādos veidos. Terapeitiskās aktivitātes varētu ietvert sportu, amatniecību, dejas, laiku, kas pavadīts kopā ar dzīvniekiem, stresa mazināšanas paņēmienus, mūziku, spēles un kopienas izbraukumus. Šīs aktivitātes var nodrošināt garīgu un fizisku stimulāciju pacientiem, un dažas aktivitātes var palīdzēt pacientiem attīstīt īpašas prasmes. Dažreiz tiek izmantota atpūtas terapija, lai palīdzētu pacientam veidot pārliecību, uzlabot sociālās prasmes un pat vairāk integrēties savā sabiedrībā.
Pacienti saņem atpūtas terapiju dažādās vietās un vidēs. Piemēram, terapeits var tikt nodarbināts palīdzības iestādē, un pacienti var iesaistīties terapijā iestādē. Skolas var arī nodarbināt atpūtas terapeitus, bieži vien, lai sniegtu pakalpojumus speciālās izglītības nodaļai. Dažreiz šī terapija ir daļa no visaptverošiem terapeitiskiem pakalpojumiem, kas tiek piedāvāti garīgās veselības iestādēs vai atkarības ārstēšanas centros.
Parasti lielākajai daļai atpūtas terapeita sākuma līmeņa amatu ir nepieciešams bakalaura grāds ar galveno vai koncentrēšanos šajā jomā. Amerikas Savienotajās Valstīs ir padome, kas piedāvā sertifikāciju atpūtas terapeiti, lai gan sertifikācija nav obligāta. Dažas valstis regulē atpūtas terapiju, un var būt nepieciešama licence praksei.
Atpūtas terapija var būt vērtīga ārstēšanas sastāvdaļa slimiem, vecāka gadagājuma cilvēkiem vai invalīdiem. Šī unikālā terapijas forma var darboties kopā ar citām ārstēšanas metodēm, lai palielinātu pozitīvus rezultātus. Daudziem pacientiem atpūtas terapija var palīdzēt uzlabot funkcionālās spējas, attīstīt patstāvīgas prasmes, uzlabot vispārējo veselību un paaugstināt pamata dzīves kvalitāti.