Beck Anxiety Inventory® ir īss tests, ko cilvēks var veikt individuāli vai ko ievada garīgās veselības speciālists un kas mēra trauksmes līmeni, izmantojot vienkāršu skalu. Šis tests ir doktora Ārona Beka izgudrojums, kurš ir labi pazīstams ar savu ieguldījumu kognitīvajā psiholoģijā un vairāku labi cienītu dažādu traucējumu testu izstrādi. Jo īpaši inventāru vai skalu var izmantot, lai novērtētu personas trauksmes līmeni pēdējā nedēļā vai mēnesī, un to dažreiz izmanto arī, lai diagnosticētu pēctraumatiskā stresa traucējumus, fobijas vai obsesīvi-kompulsīvos traucējumus. Daži ārsti uzskata, ka tas ir noderīgi, mēģinot atšķirt trauksmes un depresijas simptomus, lai gan cilvēkiem var būt abi vienlaikus, kas nozīmē, ka tests nebūtu vienīgais izmantotais diagnostikas līdzeklis.
Vienkāršība un viegla lietošana raksturo Beck Anxiety Inventory®. Tests ir īss: tikai 21 jautājums. Katram jautājumam ir četras iespējamās mērogotas atbildes, kurām tiek piešķirts secīgi augstāks vērtējums no nulles līdz trim. Atbilde ar trīs uz jebkuru jautājumu norāda uz lielāku satraukumu. Ja, piemēram, pēdējās nedēļas laikā cilvēkam ir nepārtraukti auksti sviedri, uz jautājumu par to viņš atbildētu trīs, ko varētu definēt kā “tas mani ļoti traucēja” vai “stipri”. Simptomi, kas izteikti retāk, var nopelnīt divus vai vienu, un simptomu neesamība tiks novērtēta ar nulli.
Kad klients ir pabeidzis Beck Anxiety Inventory® testu, rezultāti tiek mērogoti ar minimāliem punktiem, kas atbilst zemākam trauksmes līmenim. Cilvēkiem ar augstākiem punktiem var būt trauksmes traucējumi vai daži citi iepriekš minētie stāvokļi. Lai gan ir skaidri noteiktas skaitļu grupas, kas atbilst iespējamām trauksmes problēmām, skalas lasīšanā var būt dažas pelēkas zonas, jo īpaši tāpēc, ka cilvēki ne vienmēr precīzi ziņo par saviem simptomiem. Cilvēkiem, kuri veic tiešsaistē pieejamās pārbaudes versijas, arī būtu ieteicams meklēt garīgās veselības norādījumus, nevis paļauties uz pašinterpretāciju, pat ja tie nesasniedz īpaši augstus rezultātus.
Lai iegūtu vispārīgas zināšanas, joprojām var palīdzēt uzzināt, kā parasti tiek interpretēti Beck Anxiety Inventory® rādītāji. Smaga trauksme parasti tiek diagnosticēta ar 26-63 punktiem. Mērens nemiers tiek uzskatīts par jebko no 16 līdz 25 punktiem. Cilvēkiem var būt viegla trauksme, ja viņi iegūst punktu skaitu no 8 līdz 15, vai trauksmes trūkums, ja viņi iegūst no 0 līdz 7.
Pašlaik, ja ārsti vēlas izmantot Beck Anxiety Inventory®, viņi iegādājas ar autortiesībām aizsargātā testa kopijas no tādiem uzņēmumiem kā Pearson®, kur tas ir pieejams ar papildu materiāliem, kas var palīdzēt testa interpretācijā. Internetā ir pieejamas daudzas testa kopijas, taču tehniski Pearson® pieder autortiesības. Daži ārsti vienkārši izmantos šīs brīvi pieejamās kopijas, jo rezultātus ir samērā viegli interpretēt, lai gan tas var pārkāpt autortiesības.