Kāda ir saikne starp Candida un probiotikām?

Cilvēka zarnu flora, kas ir mikroorganismu populācija, kas parasti atrodas gremošanas traktā, lielākoties sastāv no dažāda veida baktērijām un rauga sēnītēm. C. albicans ir rauga veids, un visas rauga sugas ir sēņu veidi. Candida un probiotikas pastāvīgi konkurē gremošanas traktā, tāpēc augstāks draudzīgo baktēriju līmenis var izspiest Candida sēnīti. Tas samazina Candida infekcijas iespējamību.

Ir daži dažādi veidi, kā izveidot vai atjaunot veselīgu līdzsvaru starp Candida un probiotikām. Viens no visizplatītākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir pievienot uzturam probiotisko baktēriju Lactobacillus acidophilus, izmantojot pārtikas avotus vai uztura bagātinātājus. > L. acidophilus un citi probiotiķi dabiski sastopami dažos raudzētos piena produktos, piemēram, jogurtā, īpaši tajos, kas satur dzīvās kultūras. Dažas citas probiotikas ietver dažādas Lactobacillus sugas un dažas Bifidobacterium sugas, kas ir pieejamas kā piedevas.

Uztura bagātinātājus var lietot, lai izmantotu saikni starp Candida un probiotikām. Probiotikas var lietot piedevās kā tabletes vai kā pulveri. Ir pieejami dažādi laktobacillu un bifidobaktēriju celmi, daži no tiem ir patentēti. Papildus L. acidophilus bieži lieto L. rhamnosus un Bifidobacterium bifidus. Raudzētu piena produktu apvienošana ar uztura bagātinātājiem var palīdzēt nodrošināt dažādu veselību veicinošu baktēriju klātbūtni.

Infekcijas, kas dažkārt rodas pēc antibiotiku lietošanas, var palīdzēt ilustrēt attiecības starp Candida un probiotikām. Dažreiz Candida infekcijas rodas pēc antibiotiku lietošanas. Tas ir tāpēc, ka antibiotikas nogalina draudzīgās baktērijas, kā arī nedraudzīgās baktērijas. Draudzīgo baktēriju zudums var izraisīt Candida infekcijas, jo šīs noderīgās baktērijas vairs neatrodas gremošanas traktā un tāpēc nespēj konkurēt ar Candida. Probiotisko piedevu izmantošana, lai atjaunotu ķermeņa kolonizāciju ar veselām baktērijām, var palīdzēt novērst šīs infekcijas.