Kas ir Bigoreksija?
Īsā atbilde
Bigoreksija ir ķermeņa dismorfisks traucējums, kurā kāds uzskata, ka neatkarīgi no tā, cik daudz viņš vai viņa trenējas, viņš nekad nebūs pietiekami muskuļots. Bigoreksijas tehniskais termins ir “muskuļu dismorfija”, kas atspoguļo faktu, ka cilvēki, kuri cieš no šī stāvokļa, ir vērsti uz muskuļiem, taču cilvēki to sauc arī par “reverso anoreksiju” vai “bigoreksiju”, jo stāvoklis ir saistīts ar augšanu pēc iespējas lielāku., nevis mēģināt iegūt pēc iespējas mazāku, kā tas ir anoreksijas gadījumā.
Lielākā daļa bigoreksijas pacientu ir vīrieši, kas atspoguļo vīriešu skaistuma standartu, kas liek lielu uzsvaru uz būt muskuļotiem, lai gan sievietes arī var ciest no šī stāvokļa. Tāpat kā citi ķermeņa dismorfiski traucējumi, bigoreksija rodas no fundamentālas atšķirības starp pacienta ķermeņa uztveri un faktisko ķermeni. Locīgi vīrieši ar nevainojami noslīpētiem muskuļiem var paskatīties spogulī un ieraudzīt vājinieku, bet pēc tam pārmest sevi par to, ka viņi nav strādājuši vairāk.
Viens no galvenajiem bigoreksijas simptomiem ir pastāvīga smaga treniņu programma, kas koncentrējas uz svarcelšanu ar mērķi veidot muskuļus. Pacienti trenēsies ar sāpēm un traumām, neievēros darba un ģimenes pienākumus trenēties un aizraujas ar treniņiem, kad viņi neatrodas sporta zālē. Cilvēki ar muskuļu dismorfiju mēdz arī ļoti kontrolēt savu uzturu, jo viņi vēlas pēc iespējas ātrāk veidot savu ķermeni, kā arī vēlas izvadīt ķermeņa taukus; mērķis ir tievs, ļoti muskuļots ķermenis.
Pastāvīga spoguļa pārbaude ir izplatīta arī muskuļu dismorfijas gadījumā, lai gan paradoksālā kārtā daudzi pacienti ir ļoti kautrīgi. Tāpat kā anoreksijas pacienti, viņi uzskata savu ķermeni par nepilnīgu, un tāpēc viņi nevēlas pakļaut sevi citu spriedumiem. Daži bigoreksiķi lieto arī zāles, lai veicinātu muskuļu attīstību, un viņiem var rasties ēšanas traucējumi, piemēram, bulīmija, mēģinot kontrolēt savu uzturu. Daudzi arī izlaiž maltītes ar ģimeni un draugiem, jo vēlas pilnībā kontrolēt to, ko viņi ēd.
Bigoreksijas ārstēšana ietver ilgstošu psiholoģisko aprūpi. Parasti ir ieteicamas konsultācijas, un dažreiz depresijas ārstēšanai var izmantot psihiatriskās zāles, īpaši ārstēšanas sākumposmā. Svarīgs ir arī draugu un ģimenes locekļu atbalsts. Svarcelšanas kopiena ir lēni atpazinusi muskuļu dismorfiju, lai gan, pieaugot situācijas izpratnei, dažas sporta zāles ir radījušas atbalsta grupas un draugu sistēmas, lai agrīnā stadijā saslimtu ar bigoreksiju un palīdzētu cilvēkiem atveseļoties.
Saistītie jautājumi
- Kas ir izometriskā muskuļu balansēšana?Izometriskā muskuļu līdzsvarošana ir rehabilitācijas vingrošanas procedūra, ko izmanto, lai palīdzētu atjaunot un pārtr…
- Kāda ir atšķirība starp TENS un muskuļu stimulatoru?Transkutānais elektriskais nervu stimulators (TENS) un muskuļu stimulators ir mājas ierīces, kas izmanto elektroniskus …
- Kāda ir atšķirība starp multiplo sklerozi (MS) un muskuļu distrofiju (MD)?Pastāv daudz atšķirību starp multiplo sklerozi (MS) un muskuļu distrofiju (MD). Tiek uzskatīts, ka MS ir autoimūna slim…
- Kāda ir skeleta muskuļu struktūra?Skeleta muskulis (musculus skeleti) ir šķērssvītrotu muskuļaudu orgāns, kas piestiprināts pie kauliem un saraujas pēc a…
- Kas ir muskuļu fibroze?Muskuļu fibroze ir pārmērīga rētaudu šķiedru joslu veidošanās starp muskuļu šķiedrām. Lai gan fibroze var attīstīties j…
- Kas ir muskuļu fitness?Muskuļu fitness ir vispārīgs termins, kas raksturo muskuļu vispārējo veselību, spēku un izturību. Muskuļu sagatavotība …
- Kādi ir biežākie muskuļu vājuma cēloņi?Patiess muskuļu vājums rodas, ja ir problēmas ar pašu muskuļu vai ar to savienoto nervu. Ir arī apstākļi, kas var izrai…
- Kas man jādara pirms histerektomijas?Ir vairākas lietas, kuras jūs varētu vēlēties darīt pirms histerektomijas, lai sagatavotu gan savu māju, gan ķermeni. I…
- Kas ir griežamie diski?Rotējošie diski, saukti arī par spiningiem, ir pielāgoti riteņi jūsu automašīnai, pikapam, furgonam vai sporta komunāla…