Kas ir Gamma tokotrienols?

Gamma tokotrienols ir viena no astoņām E vitamīna formām, kas sastopama dabā, un tā ir tikai viena no tokotrienola formām. Pārējie ir alfa, beta un delta. Šis E vitamīna veids nav tik plaši pazīstams kā tokoferols, taču tā atklājums ir meklējams jau pagājušā gadsimta 1960. gados. Ir pierādīts, ka gamma tokotrienols ir spēcīgs antioksidants un var pazemināt holesterīna līmeni. Šis antioksidants dabiski atrodas neapstrādātā palmu eļļā un graudos, piemēram, miežos, auzās un rudzos.

Ķīmiski runājot, gamma tokotrienola struktūra ir aprakstīta kā “nepiesātināta sānu ķēde”, kas nozīmē, ka elementi, kas veido savienojumu, ir pievienoti molekulas kodolam, ko sauc par “mugurkaulu”. Šī “nepiesātinātā” struktūra padara savienojumu efektīvāku iekļūšanu audos, pat tajos ar tauku slāņiem, kurus nevar iekļūt citi savienojumi. Tokotrienoli, ne tikai gamma forma, bet visas četras formas, tiek definēti arī kā “dubultās saites”, kas savienošanai izmanto četrus elektronus. Tas padara savienojumu stiprāku un reaktīvāku, salīdzinot ar atsevišķām saitēm, kurās tiek izmantoti tikai divi savienojošie elektroni.

Gamma tokotrienola ķīmiskā struktūra faktiski padara to par spēcīgāku un efektīvāku antioksidantu salīdzinājumā ar tokoferola E vitamīna veidiem, ko vairāk izmanto daudzos pretnovecošanās un labsajūtas produktos un uztura bagātinātājos. Faktiski persona, kurai trūkst alfa-tokoferola, var lietot tokotrienola gamma formu, lai mazinātu negatīvos simptomus. Visu veidu tokotrienoliem ir spēja samazināt vairāku veidu vēža un smadzeņu šūnu pasliktināšanās iespējamību, kas nav tokoferola tipiem.

Nesenie pētījumi ar laboratorijas žurkām ir parādījuši, ka gamma tokotrienols ir visspēcīgākais no visiem tokotrienola veidiem, ja runa ir par sirds aizsardzību. Tika konstatēts, ka tokotrienols samazina sirdslēkmes gadījumu skaitu, uzlabo sirds kambaru darbību un aizsargā sirdi, ja ir nepietiekama asins piegāde. Pētnieki ir arī saistījuši gamma tokotrienolu un prostatas vēzi; eksperimenti ir parādījuši, ka cilvēka prostatas audzēji, kas uzpotēti žurkām, divu nedēļu gamma tokotrienola uzņemšanas laikā saraujas par 50%. Līdzīgi pozitīvi rezultāti tika novēroti arī krūts, kuņģa un resnās zarnas vēža gadījumā, kad gamma tipa tokotrienols vai nu neļāva vēža šūnām izplatīties, vai galu galā nogalināja vēža šūnas. Ir arī pierādīts, ka vitamīns palielina ķīmijterapijas efektivitāti tiem, kam ir melanoma, visbīstamākais ādas vēža veids.

Šādi pozitīvi pierādījumi par gamma tokotrienolu ir mudinājuši zinātniekus atbalstīt vitamīna lietošanu un galu galā aizstāt tokoferola veidus E vitamīnam. Farmācijas uzņēmumiem tokotrienols vēl nav jāizmanto savos uztura bagātinātājos. Daži pētījumi ir arī parādījuši, ka tokotrienola un tokoferola apvienošana var nebūt izdevīga, jo pēdējais neļauj organismam absorbēt visas pirmās priekšrocības.