Kas ir gefirofobija?

Gefirofobijas cēlonis katram cilvēkam var atšķirties. Daudzos gadījumos bailes rodas, ja uz tilta notiek kaut kas traumatisks. Piemēram, autoavārija, kas notika uz tilta un izraisīja nāvi vai smagus ievainojumus, var izraisīt bailes no tiltiem. Jaunāki bērni var baidīties no struktūrām vienkārši tāpēc, ka vecāki vai vecāks brālis vai māsa baidās. Var nebūt neparasti, ka cilvēki, kuri baidās no augstuma, baidās arī no tiltiem, jo ​​konstrukcijas parasti ir ļoti augstas.

Gefirofobija, tāpat kā visas fobijas, ir trauksmes traucējumu veids. Šī iemesla dēļ simptomi, ko var izraisīt saskare ar tiltu, parasti ir līdzīgi klasisko trauksmes traucējumu simptomiem. Tuvojoties tiltam, indivīds var sākt krist panikā. Viņš vai viņa var sākt hiperventilēties, kratīties no bailēm un stipri svīst. Vairumā gadījumu, kad tilts ir šķērsots vai vairs nav redzams, bailes norimst.

Lielākā daļa cilvēku, kuri baidās no tiltiem, darīs visu iespējamo, lai izvairītos no tiešas saskares ar tiem. Ceļojot, tas var nozīmēt garāku maršrutu, lai izvairītos no tiltiem. Tajā pašā gadījumā, kad vien iespējams, parasti izvairīsies staigāt pāri tiltiem. Dažos gadījumos dažus cilvēkus ar šāda veida fobiju daži tilti var ietekmēt vairāk nekā citus. Piemēram, īsi tilti var būt izturīgāki nekā īpaši gari tilti.

Vienkārša izvairīšanās no tiltiem var būt visa nepieciešamā ārstēšana personām ar gefirofobiju. Tas var nebūt ļoti grūti izdarāms personām, kurām reti jāšķērso tilti. Diemžēl vienkārši izvairīties no konstrukcijām var nebūt risinājums indivīdam, kuram bieži jāsaskaras ar tiltiem. Tas var ietvert cilvēkus, kas dzīvo netālu no tiltiem, un personas, kurām tie jāšķērso, lai nokļūtu bieži vēlamā galamērķī, piemēram, darbā, skolā vai ārsta apmeklējumos.

Dažreiz indivīdam ar gefirofobiju var būt nepieciešams apmeklēt terapeitu, lai palīdzētu viņam vai viņai pārvarēt šīs bailes. Terapeits var vadīt sesijas, lai noskaidrotu, kāpēc cilvēks baidās no tiltiem. Problēmas saknes risināšana var būt terapeitiska, palīdzot personai saprast, ka tilti nerada reālus draudus. Turklāt iedarbības terapija var būt arī noderīga. Persona, kurai tiek veikta šāda veida ārstēšana, var tikt atkārtoti pakļauta tiltiem nebīstamā veidā, līdz bailes galu galā mazinās.