Kas ir izklaidība?
Īsā atbilde
Izklaidība ir stāvoklis, kad cilvēki demonstrē kādu vai visas iezīmju grupas, tostarp ierobežotu uzmanību, aizmāršību, pārmērīgu koncentrēšanos uz vienu tēmu, izslēdzot citus, un izklaidību. Stingri sakot, tā nav klīniska problēma, lai gan tā var būt simptoms daudziem neiroloģiskiem vai psiholoģiskiem traucējumiem, tostarp Alcheimera slimībai, uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem un depresijai. Viens no visizplatītākajiem izklaidības aspektiem ir aizmāršība — izklaidīgi cilvēki bieži aizmirst, kur viņi novieto noteiktus vajadzīgos priekšmetus, kur tiem bija jāatrodas noteiktā laikā un kādi uzdevumi viņiem bija jāpaveic. Daudzos gadījumos izklaidīgi cilvēki atceras visas šīs lietas kādā brīdī pēc tam, kad ir par vēlu kaut ko mainīt.
Ierobežota uzmanība ir viena no izklaidības iezīmēm un ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc šis nosacījums tiek nosaukts. Cilvēkam, kurš runā ar ļoti neuzmanīgu cilvēku, patiesībā var šķist, ka prāts patiesībā “nav klāt”. Neuzmanību daudzos gadījumos izraisa hiperfokuss vai intensīva koncentrēšanās uz vienu interesējošu tēmu, izslēdzot visas citas. Neuzmanība var būt arī izklaidības īpašība, ja izklaidīgais indivīds ir viegli novēršams. Pat bez hiperfokusa izklaidīga cilvēka uzmanību vides faktori var novērst tādā mērā, ka tas ievērojami kavē nopietnu uzmanību jebkuram konkrētam objektam.
Aizmāršība ir vēl viens svarīgs izklaidības aspekts. Hiperfokusam var būt arī liela nozīme šajā jautājumā, jo cilvēkam var būt grūti atcerēties sīkas detaļas, piemēram, kur viņš nolika atslēgas vai kad viņam jāatrodas darbā, kad viņš ir pilnībā koncentrējies uz citām rūpēm. Izklaidība var arī veicināt aizmāršību, jo nelieli vides traucējumi vai niecīgas domas var novērst cilvēka uzmanību no bažām, kuras viņam vajadzētu atcerēties. Dažos gadījumos izklaidība neļauj kādam vispirms atcerēties kādu detaļu. Citos gadījumos tas neļauj kaut ko atsaukt īstajā brīdī, piemēram, atcerēties izņemt atslēgas no aizdedzes pirms automašīnas aizslēgšanas.
Izklaidība ir izplatīta īpašība literatūrā un citos plašsaziņas līdzekļos. Piemēram, “neprātīgais profesors” ir izplatīts rakstura arhetips. Kopumā šāda veida raksturs ir izcils un ļoti zinošs, taču ir neuzmanīgs tādā mērā, kas traucē viņa funkcionalitāti ikdienas dzīvē. Hiperfokuss ir izplatīta izklaidīgā profesora īpašība, kura izklaidību bieži raksturo obsesīva koncentrēšanās uz viņa izvēlēto studiju jomu, izslēdzot lielāko daļu citu dzīves problēmu. Šī īpašība bieži tiek uzskatīta par pievilcīgu, bet citiem varoņiem kaitinošu.
Saistītie jautājumi
- Kāpēc es dažreiz atceros savus sapņus spilgti un citreiz nemaz?Lai gan jūs, iespējams, sapņojat katru nakti, var šķist, ka pēc pamošanās jūs reti atceraties savus sapņus. Pētījumi li…
- Kas ir nominālā afāzija?Nominālā afāzija ir afāzijas veids jeb iegūti valodas traucējumi, kam raksturīgas nopietnas grūtības atcerēties vārdus …
- Kādi ir dažādi veidi, kā pievērst uzmanību?Cilvēki pievērš uzmanību vairākos veidos, atkarībā no personas, kurai tā ir vērsta. Piemēram, uzmanības pievēršana bērn…
- Kas ir īstermiņa atmiņa?Ja cilvēkam nav pildspalvas un viņam tiek dots tālruņa numurs, uz kuru nekavējoties jāzvana, vai viņš var atcerēties šo…
- Kas ir atmiņa nākotnei?Nākotnes atmiņa ir vienkārši garīga piezīme, lai kaut ko atcerētos vēlāk. Piemēri: atcerieties agri dienas sākumā paņem…
- Kā rīkoties ar bērnu, kurš meklē uzmanību?Atkarībā no bērna, vienkāršs paskaidrojums, kāpēc viņš nevar pastāvīgi pievērst vecāku vai aprūpētāja uzmanību, var rad…
- Kādi faktori ietekmē uzmanību braukšanas laikā?Daži no faktoriem, kas var ietekmēt uzmanību braukšanas laikā, ir mobilā tālruņa lietošana, radio regulēšana, laika aps…
- Kādi ir dažādi enerģijas taupīšanas paņēmienu veidi?Ja cilvēki patērē vairāk enerģijas, nekā nepieciešams, tas ir ne tikai izšķērdīgi un potenciāli kaitīgi videi, bet arī …
- Ko nozīmē “būvēt atbilstoši”?Būvēt atbilstoši ir iespēja, kad zemes īpašnieks piekrīt būvēt objektu atbilstoši potenciālā īrnieka specifikācijām, ku…
- Kādi ir mājas aizsardzības līdzekļi pret grēmām?Grēmas, kas pazīstamas arī kā vēdera uzpūšanās, gremošanas traucējumi, dispepsija un borborigms, ir medicīnisks stāvokl…