Kaulu blīvums, kas pazīstams arī kā kaulu minerālais blīvums, ir minerālvielu, piemēram, kalcija, blīvuma mērījums indivīda kaulos. To parasti mēra vielas vienībās uz kaula laukumu. Bieži tiek veikti blīvuma testi, lai noteiktu indivīda kaulu stiprumu un noteiktu dažādu blīvuma traucējumu, piemēram, osteoporozes, risku. Jāņem vērā, ka šādi testi nedod faktisko blīvumu, jo blīvumu mēra masā uz tilpumu; šie testi tikai mēra konkrētu vielu daudzumu noteiktā kaula zonā.
Cilvēka kaulu stiprums ir cieši saistīts ar viņa kaulu blīvumu. Tiem, kuriem ir zems kaulu minerālvielu blīvums, parasti ir trausli kauli, savukārt tiem, kuriem ir augsts kaulu minerālvielu blīvums, kauli mēdz būt stipri. Liela daļa kaulu veidošanās notiek bērnībā un pusaudža gados, tāpēc ir svarīgi uzņemt pareizās uzturvielas jau no mazotnes. Zems blīvums var radīt dažādas nepatīkamas problēmas; kauli var kļūt trausli un lūzt daudz vieglāk. Tiem, kas piekopj ļoti aktīvu dzīvesveidu, ir īpaši svarīgi saglabāt veselīgu blīvumu.
Bieži sastopams stāvoklis, ko sauc par osteoporozi, rodas, kad samazinās kaulu blīvums. Tas ievērojami palielina kaulu lūzumu iespējamību. Sievietēm slimība ir daudz biežāka nekā vīriešiem, taču tā var parādīties un parādās vīriešiem. Slimība ir novēršama; veselīga uztura, aktīva dzīvesveida un vitamīnu piedevu, piemēram, D vitamīna un kalcija, kombinācija var ievērojami samazināt osteoporozes risku. Tiem, kuriem ir osteoporoze, jādara viss iespējamais, lai izvairītos no kritiena, jo viņu kauli mēdz būt diezgan trausli.
Kaulu blīvumu var izmērīt, izmantojot kaulu minerālā blīvuma testu, ko var veikt dažādos veidos. Rentgenstari un ultraskaņa ir divas metodes, ko parasti izmanto kaulu minerālā blīvuma mērīšanai. Kaulu minerālā blīvuma mērīšanas process ir pazīstams kā densitometrija.
Cilvēkiem novecojot, kaulu blīvums dabiski samazinās. Jauna kaula ražošana palēninās un nespēj sekot līdzi veco kaulu sadalīšanās ātrumam. Samazinoties to blīvumam, kauli kļūst plānāki un poraināki. Viņiem mēdz pietrūkt svarīgu minerālvielu, piemēram, kalcija, kas uztur tos stiprus. Tas ievērojami palielina lūzuma iespēju; kā tādiem cilvēkiem, kuriem ir liels vecums, jābūt uzmanīgiem, lai tie nenokristu un nesalauztu savus plānos un trauslos kaulus.