Miega mašīna ir ierīce, kas paredzēta miega veicināšanai. Cilvēki ar miega traucējumiem var izmantot miega iekārtu, lai palīdzētu sev aizmigt vai veicinātu ilgāku miegu, un miega iekārtas var izmantot arī vidēs, kur ir grūti aizmigt, piemēram, mājās, kas atrodas netālu no lielas ielas. Miega iekārtas bieži ir pieejamas aptiekās, un tās var arī pasūtīt tieši no ražotājiem.
Miega iekārtas darbojas, radot nejaušu troksni, kas tiek atskaņots zemā skaļumā. Troksnis ir veidots tā, lai tas būtu pēc iespējas neitrāls, lai tas nenovērstu cilvēku uzmanību, kuri cenšas aizmigt. Dažas miega iekārtas rada skaņu digitāli, atskaņojot nejaušas skaņas ierakstu, savukārt citas izmanto ventilatoru, lai izspiestu gaisu caur maziem caurumiem miega iekārtas korpusā, radot klusu dūkoņu.
Kad miega iekārta ir ieslēgta, tā klusi dūko, radot tādu troksni kā ūdens krišana, maigi svilpošs gaiss vai viegls vējš. Daži cilvēki miega iekārtas dēvē par “baltā trokšņa mašīnām”, atsaucoties uz balto troksni, ko bieži rada miega iekārtas. Tos sauc arī par skaņas kondicionētājiem, atsaucoties uz faktu, ka troksnis maskē citas skaņas no ārpuses, radot neitrālu un patīkamu vidi.
Cilvēkiem, kuriem ir grūti aizmigt, miega mašīnas iemidzinošā skaņa var atvieglot iemigšanu, un maiga skaņa var arī veicināt ilgāku miega periodu, ļaujot ķermenim iekļūt dziļā miega stadijā. Miega iekārtu var izmantot arī, lai maskētu skaļus trokšņus no ārpuses vai pārējās mājas, ļaujot kādam aizmigt pat tad, ja apstākļi ir trokšņaini. Skaņa ir pietiekami klusa, lai to parasti nevarētu dzirdēt ārpus telpas, un miega mašīnas izmantošana nevēlamu skaņu maskēšanai var būt mazāk apgrūtinoša nekā austiņu vai ausu aizbāžņu nēsāšana gultā.
Skaņai, ko rada miega mašīna, jābūt neuzkrītošai un pēc iespējas nejaušākai. Dažreiz nelielas frekvences atšķirības var radīt milzīgas atšķirības, un tādēļ miega iekārta var kļūt kaitinoša jutīgām ausīm. Miega iekārtas pārvietošana uz citu telpas zonu vai virsmas maiņa zem miega iekārtas no cietas uz mīkstu vai otrādi var atrisināt šo problēmu. Miega iekārtas parasti ir arī regulējamas, ļaujot cilvēkiem mainīt trokšņa skaļuma līmeni un frekvenci atbilstoši savām vajadzībām.