Kas ir neoprēna brekete?
Īsā atbilde
Neoprēna bikšturi ir atbalsta rīks, ko parasti izmanto uz elkoņiem, ceļiem, ribām un citām elastīgām ķermeņa daļām. Neoprēna bikšturi var izrakstīt ārsts vai to var ieteikt draugs, ģimenes loceklis vai treneris. Tie ir izgatavoti no īpaša gumijas materiāla, un tos var viegli iegādāties tiešsaistē vai aptiekā vai sporta preču veikalā. Neoprēna breketes ir populāra iespēja, kad kādai ķermeņa daļai nepieciešams gan atbalsts, gan elastība.
Viens no izplatītākajiem neoprēna stiprinājumu veidiem ir ceļgalu skava. Šāda veida bikšturi bieži slīd pāri pēdai un gar ikru muskuli, pirms tiek piestiprināti ap ceļa vāciņu. Vairumā gadījumu neoprēna ceļgala stiprinājumam ir caurums vai atvere, kas ļauj atsegt ceļgalu. Daži izplatīti stāvokļi, kas prasa neoprēna ceļgala stiprinājumu, ir ceļa kaula sāpes augšstilbā, artrīts, ceļa skriemelis tendinīts un hondromalācija.
Vēl viens izplatīts neoprēna stiprinājuma veids ir elkoņa stiprinājums. Divas izplatītākās traumas, kas gūst labumu no neoprēna elkoņa stiprinājuma, ir elkoņa hiperekstensija un sānu epikondilīts, ko parasti dēvē par tenisa elkoni. Tāpat kā neoprēna ceļgala stiprinājums, elkoņa stiprinājums slīd pār roku un uz augšu pa roku, lai tas nostātos vietā, vai arī to var piestiprināt ap elkoni.
Neoprēna breketes nav piemērotas visiem. Cilvēkiem, kuri ir daudz lielāki vai daudz mazāki par izmēru, kas norādīts uz iepakojuma, nevajadzētu valkāt neoprēna breketes. Pārāk saspringta lencēja nēsāšana var ierobežot cirkulāciju vai kustību, savukārt vaļīga brekete nesniegs pietiekamu atbalstu. Neoprēna bikšturi nedrīkst valkāt virs jebkāda veida atklātām brūcēm, izsitumiem vai nobrāzumiem, jo neoprēna šķiedras var kairināt ādu un novērst nobrāzuma dzīšanu.
Neoprēna breketes bieži izmanto sporta pasākumos vai citās svīšanu izraisošās aktivitātēs, tāpēc ir svarīgi zināt, kā pareizi kopt un mazgāt neoprēna breketes. Vispirms notīriet un piepildiet izlietni ar siltu ziepjūdeni. Pēc tam ļaujiet breketei 25 līdz 30 minūtes mērcēt ūdenī. Viegli noberziet bikšturi ar rokām, noskalojiet to un pēc tam pakariet, lai nožūtu iekšā.
Lai gan neoprēna breketes lietošanas priekšrocības ir acīmredzamas un plaši pētītas, ir jāņem vērā daži piesardzības pasākumi. Neoprēns satur nelielu daudzumu svina, kas ir toksisks nierēm un reproduktīvajai sistēmai. Lai gan šis brīdinājums ir jāuztver nopietni, jāņem vērā arī tas, ka nelielais svina daudzums neoprēnā netiek uzskatīts par pietiekami nozīmīgu, lai radītu fizisku kaitējumu. Tiem, kuriem ir jutība pret kādu no neoprēna materiāliem vai ķīmiskām vielām, jāizvairās no neoprēna lencēm.
Saistītie jautājumi
- Kas ir elkoņa stiprinājums?Elkoņa stiprinājums tiek nēsāts, lai atbalstītu elkoņa kaulu un muskuļus, ja tie ir bojāti traucējumu vai traumas dēļ. …
- Kas ir J Brace?Daudz dažādu veidu breketes ir izstrādātas, lai sniegtu atbalstu ceļa zonai; J brekete ir izstrādāta, lai daļēji stingr…
- Kas ir neoprēna loksne?Neoprēna gumija ir atrodama neskaitāmos produktos, kurus daudzi cilvēki lieto katru dienu. Šādas preces parasti jau tie…
- Kādi ir dažādi tenisa elkoņa atbalsta veidi?Tenisa elkonis parasti ir pārslodzes trauma, kas saistīta ar atkārtotu muskuļu, cīpslu un saišu izmantošanu ap elkoņa l…
- Kādas ir visizplatītākās elkoņa problēmas?Daudzus cilvēkus kādā dzīves posmā ietekmēs elkoņu problēmas. Diskomforts elkoņā var rasties dažādu iemeslu dēļ. Visbie…
- Kas ir artroskopiskā elkoņa ķirurģija?Ortopēdijas ķirurgi izmanto artroskopisku elkoņa operāciju, lai ārstētu ievainotu elkoņa locītavu. Procedūra ietver kam…
- Kas ir Milwaukee Brace?Milwaukee bikšturi ir muguras stiprinājuma veids, ko lieto, lai koriģētu muguras vidusdaļas izliekumus, ko sauc arī par…
- Kas ir bāra pilots?Bāra pilots vai jūras pilots ir profesionālis, kas palīdz vadīt kuģus navigācijas ziņā sarežģītos ūdeņos. Kamēr viņš va…
- Kādi ir dažādi ceļgalu pārsēju veidi?Ceļgalu pārsējus var izmantot īslaicīgām vajadzībām, piemēram, atveseļojoties pēc traumas, vai ilgtermiņa vajadzībām sl…
- Kādi ir dažādi slēpošanas masku veidi?Slēpošanas maskas un cepures ir pieejamas dažādos stilos, krāsās un materiālos. Vēss vējš un krītošs sniegs var izraisī…