Kas ir Niacin Flush?
Īsā atbilde
Niacīna pietvīkums attiecas uz apsārtumu un siltumu, kas parādās uz sejas un ķermeņa augšdaļas neilgi pēc tam, kad cilvēks lieto niacīna vitamīnu. Reakcija ir niacīna saistīšanās ar receptoriem uz šūnām ādas virsmas tuvumā. Pēc tam šīs šūnas atbrīvo savienojumus, kas izraisa asinsvadu paplašināšanos zem virsmas. Šo asinsvadu paplašināšanās izraisa ādas pietvīkumu.
Niacīns, saukts arī par nikotīnskābi, ir viens no B vitamīniem un ir būtisks veselības uzturēšanai. Tas veicina ogļhidrātu un tauku metabolismu. Lai uzturētu pieņemamu niacīna līmeni, parasti pietiek ar veselīgu olbaltumvielu, augļu un dārzeņu uzturu. Ir pierādīts, ka niacīns var samazināt holesterīna līmeni asinīs. Sirds slimnieki, kuriem ir sirdslēkmes risks paaugstināta holesterīna līmeņa dēļ, var gūt labumu, lietojot niacīna piedevas.
Diētas papildināšana ar 1,000 līdz 2,000 mg niacīna dienā var izraisīt zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL) jeb sliktā holesterīna līmeņa pazemināšanos un triglicerīdu līmeņa pazemināšanos asinīs. Niacīns arī paaugstina augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL) līmeni, kas kalpo sirds aizsardzībai, nesot slikto holesterīnu no artērijām uz aknām. Ārsti var izrakstīt niacīnu kombinācijā ar holesterīna līmeni pazeminošām statīnu zālēm.
Daudziem pacientiem pēc niacīna piedevas lietošanas rodas blakusparādības. Niacīna pietvīkums, kas var izraisīt nepatīkamu apsārtumu un karstumu ķermeņa augšdaļā, var ilgt līdz vienai stundai pēc niacīna uzņemšanas. Citas blakusparādības var būt tirpšana, sāpes vai nieze. Daudzi pacienti pārtrauc lietot niacīnu šo blakusparādību dēļ.
Kad niacīns tiek uzņemts, tas darbojas, saistoties ar receptoru šūnās zem ādas. Šis receptors ir pazīstams kā G-proteīnu saistītais receptors 109A (GPR109A). Tas atrodas uz vārpstveida šūnu virsmas, ko sauc par Langerhansa šūnām. Kad Langerhans šūnas ir aktivizētas, tās sāk atbrīvot divu veidu prostaglandīnu molekulas, PGD2 un PGE2.
Šie prostaglandīni ir līdzīgi hormoniem un ir iegūti no lipīdiem. Prostaglandīnu molekulas mijiedarbojas ar gludo muskuļu šūnām un izraisa asinsvadu paplašināšanos. Šo asinsvadu paplašināšanās ādas virsmā izraisa niacīna pietvīkumu.
Lielākajai daļai pacientu, kuri lieto niacīnu, laika gaitā samazinās niacīna pietvīkums. Tā kā niacīna līmenis asinīs stabilizējas, pacientiem attīstās tolerance pret niacīnu un jāsamazina pietvīkuma reakcija. Lēnās darbības niacīna preparāti var arī palīdzēt samazināt niacīna pietvīkumu. Aspirīns vai nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) var mazināt pietvīkumu, pārtraucot prostaglandīnu ražošanu Langerhansa šūnās. Neērtā pietvīkuma novēršana var padarīt niacīnu pievilcīgāku kā terapiju sirds slimniekiem.
Saistītie jautājumi
- Kāds ir savienojums starp niacīnu un inozitolu?Niacīns un inozīts bieži tiek apvienoti vienā savienojumā, inozitola heksaniacinātā. Šim savienojumam ir tādas pašas pr…
- Kādas ir niacīna blakusparādības?Niacīns, ko pārdod arī kā B3 vitamīnu vai niacinamīdu, ir būtisks veselīgai ķermeņa darbībai. Starp daudzajiem lietojum…
- Kas ir Niacīna Detox?Niacīns ir organiska savienojuma veids, kas paplašina asinsvadus cilvēka organismā. Niacīna detoksikācijas pamatā ir pi…
- Kādas ir visizplatītākās niacīna reakcijas?Niacīns, saukts arī par B3 vitamīnu un nikotīnskābi, ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kas atrodams dažādos pārtikas produkto…
- Kādas ir niacīna pārdozēšanas pazīmes?Lai gan ir ļoti grūti uzņemt pārāk daudz B3 vitamīna vai niacīna, ir iespējams piedzīvot niacīna pārdozēšanu, ja tiek l…
- Kāda ir saikne starp aspirīnu un niacīnu?Niacīns ir zāles, ko lieto holesterīna problēmu ārstēšanai un diabēta profilaksei. Šīs zāles ir labi pazīstamas ar to, …
- Kā es varu noteikt piemērotu niacīna devu?Niacīns, viens no B vitamīniem, palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs. Lai gan veselīgs sabalansēts uzturs nodroši…
- Kādi ir visizplatītākie niacīna lietošanas veidi?Niacīns, pazīstams arī kā B3 vitamīns, ir ūdenī šķīstoša uzturviela, ko izmanto, lai palīdzētu ārstēt dažādas slimības.…
- Kas ir goferi?Goferi ierakta grauzējus no Geomyidae dzimtas, kas sastopami lielākajā daļā Ziemeļamerikas. Dārzā gophers var būt posto…
- Kas ir tiozīnamīns?Tiozīnamīns ir homeopātisks līdzeklis, kas izgatavots no sinepju sēklu eļļas. To lieto visdažādākajām medicīniskām proc…