Kas ir Patellar cīpslas plīsums?

Patellar cīpsla ir daļa no muskuļu un saišu sistēmas kājā, kas nodrošina normālas darbības, piemēram, staigāšanu, skriešanu un lēkšanu. Kad ceļa skriemeļa cīpsla ir pilnībā plīsusi, cietušais ļoti bieži nevar nostāvēt uz skartā ceļa vai iztaisnot kāju. Daļējas plīsuma simptomi ir sāpes un grūtības veikt jebkādas darbības, kas saistītas ar ceļa kustību. Šī cīpsla palīdz noturēt ceļgala kauliņu vietā, tādēļ, ja ceļgala kauliņš virzās uz augšu gar augšstilbu, tas var liecināt par ceļa kauliņa cīpslas plīsumu. Arī pietūkums ir ļoti izplatīts, un šī vieta bieži ir jutīga pret pieskārienu.

Patellar cīpslas plīsumi ir salīdzinoši reti, īpaši salīdzinājumā ar ceļa skriemelis cīpslas sastiepumiem vai citiem mazākiem ievainojumiem. Tomēr, ja notiek ceļa skriemelis cīpslas plīsums, tas prasa plašu remontu. To nevar ārstēt vienkārši ar atpūtu, ledu vai kompresiju.

Ja ir aizdomas par ceļa skriemelis cīpslas plīsumu, nekavējoties jāledo celis, lai mazinātu tūsku, un jāmeklē medicīniskā palīdzība. Pilniem plīsumiem nepieciešama operācija, lai cīpslu atkal sašūtu, un pēc procedūras ir jāvalkā ģipsis vai breketes sešas nedēļas. Pēc operācijas parasti ir nepieciešama plaša rehabilitācija, lai ceļgals atgrieztos pareizajā darba kārtībā. Rehabilitācija var ilgt no sešiem līdz 12 mēnešiem atkarībā no traumas apjoma, un sportisti uz šo laiku var palikt malā. Daļēju ceļa skriemeļa cīpslas plīsumu gadījumā operācija var nebūt nepieciešama, taču tas joprojām ir saistīts ar lielu rehabilitācijas, atkārtotas nostiprināšanas un atpūtas laiku.

Patellar cīpslas ievainojumi bieži tiek gūti pārmērīgas slodzes dēļ no atkārtotas slodzes, kas noslogo ceļu vai artrītu. Pārrāvumus dažkārt novēro pēc piezemēšanās uz ceļgala saliektā vai neērtā leņķī. Pēkšņas, straujas virziena maiņas skriešanas laikā var izraisīt arī ceļa skriemeļa cīpslas plīsumu.

Ir pasākumi, ko var veikt, lai novērstu ceļa skriemeļa cīpslas plīsumus. Tie ietver lielu stiepšanos pirms un pēc treniņa, iesildīšanās aktivitāšu veikšanu pirms fiziskās aktivitātes un izvairīšanos no darbībām, kas rada slodzi ceļa skriemelis cīpslai, piemēram, pārmērīga lēkšana. Anabolisko steroīdu lietošana var vājināt ceļa skriemeļa cīpslu, padarot to uzņēmīgāku pret plīsumiem, tāpēc no anabolisko steroīdu lietošanas jāizvairās.