Kas ir pretestības treneris?

Pastāv vairāki pretestības trenažieru modeļi, un tie atšķiras gan pēc stila, gan pēc funkcijām. Visvienkāršākajiem modeļiem ir metāla statīvi, kas stabilizē velosipēdu, kamēr tas ir piestiprināts pie trenažiera, un rullīšu bloks, kas pielāgojas tā, lai tas varētu piespiesties velosipēda aizmugurējam ritenim ar dažādu kontaktu daudzumu. Tas ļauj velosipēdistam izmantot velosipēdus ar dažāda izmēra riepām vienā trenažiera blokā. Pati trenažiera pretestības vienība var izmantot vairākas pretestības pielietošanas metodes: izplatīta ir magnētiskā pretestība, tāpat kā vēja pretestība un šķidruma pretestība. Labākais variants reālistiskai braukšanas kvalitātei ir plūstošs, taču šiem trenažieriem ir savi trūkumi.

Šķidruma trenažieri izmanto viskozu šķidrumu — parasti nevis ūdeni, jo lietošanas laikā tas var uzkarst un izplesties —, lai nodrošinātu pretestību, jo pretestības bloka rotējošais bloks spiež pret šķidrumu. Tas ir kluss veids, kā braukt iekštelpās, un tas nodrošina vienmērīgu sajūtu, kas līdzinās faktiskai braukšanai pa ceļu. Tomēr dažiem šķidruma trenažieru modeļiem ir tendence noplūst, tāpēc pirms iegādes ir svarīgi izpētīt dažādus modeļus. Izvairieties no šķidruma trenažieriem, kas pretestībai izmanto ūdeni; atrodiet tādu, kas izmanto silikonu.

Magnētiskie trenažieri ir nākamais labākais risinājums, un tie ir lētāki nekā šķidruma pretestības trenažieri. Šīs vienības mēdz būt nedaudz skaļākas, un braukšanas kvalitāte nav tik laba kā šķidruma trenažierim, taču magnētiskais trenažieris joprojām nodrošinās spēcīgu pretestību, kas bieži vien ir viegli regulējama, izmantojot ierīces regulētāju vai izmantojot stūri piestiprinātu pretestību. svira. Regulējamība diemžēl nav tik precīza kā šķidruma trenažierim, taču tā ir regulējama vairāk nekā vēja trenažierim.

Vēja trenažieri sabojājas vismazāk, taču tie ir arī trokšņainākie un vismazāk iespaidīgie, kad runa ir par braukšanas kvalitāti. Šis tips ir vislabākais iesācējam velosipēdistam vai velosipēdistam, kuram ir ierobežots budžets, lai iegādātos šādu ierīci.