Kas ir psihosomatika?
Īsā atbilde
Psihosomatika ir termins, kas apvieno vārdus prāts (psiho) un ķermenis (soma). To bieži apvieno ar terminu slimība, kas attiecas uz prātu, kas ietekmē vai, iespējams, rada ķermeņa slimību. Šo vārdu labākajā gadījumā ir grūti definēt, ņemot vērā atšķirīgo priekšstatu par slimības izcelsmi. Dažiem jebkura prāta ietekmēta slimība liecina par neirozi. Citi uzskata, ka visas slimības ir zināmā mērā psihosomatiskas, un ārstiem, praktizējot medicīnu, īpaši jāapzinās prāta un ķermeņa saikne.
Viena lieta, kas būtu skaidri jānorāda, ir tas, ka psihosomatiskās slimības ir ļoti reālas. Ir ārkārtīgi nelietderīgi uzskatīt cilvēku par traku, jo viņam ir slimība, kuru nevar diagnosticēt ar tradicionālās medicīnas metodēm. Neatkarīgi no tā, vai persona piedzīvo histērisku grūtniecību, aklumu, ārkārtējas sāpes vai vairākus citus apstākļus, šo simptomu atstāšana no prāta izraisītiem nekas nelīdzinās problēmas saknei. Turklāt, regulāri atklājoties jauniem medicīnas atklājumiem, tagad ir atklāts, ka dažiem stāvokļiem, kas vienmēr tika uzskatīti par tikai prāta vadītiem, ir patiess medicīnisks iemesls. Daudzi pacienti stingri iestājas par to, lai ārsti būtu atvērti, pirms tiek konstatēts, ka slimība liecina par neveselīgu prātu.
No otras puses, medicīnas literatūrā kļūst ļoti skaidrs, ka ir daudz psihosomatisku slimību gadījumu. Piemēram, hronisks stress var izraisīt tādas lietas kā augsts asinsspiediens, augsts sirds slimību risks, miega traucējumi, kuņģa-zarnu trakta reflukss, spastiska resnās zarnas un daudzi citi apstākļi. Prāts var spēcīgi ietekmēt ķermeņa veselību un labklājību, izraisot daudz lielāku risku saslimt ar dažādām slimībām. Neskaidrs prāts var arī izdarīt sliktākas izvēles attiecībā uz diētu, vingrošanu, smēķēšanu vai dzeršanu, kas palielina risku saslimt ar vairākām dzīvesveida slimībām.
Joprojām ir grūti saprast, kāpēc dažiem cilvēkiem pēkšņi attīstās dramatiskas slimības, kurām, šķiet, nav medicīniska iemesla. Psihosomatisku slimību, kas rada ārkārtīgi izteiktus pēkšņus simptomus, piemēram, aklumu vai stipras sāpes, ir ļoti grūti ārstēt. Tāpat kā ārsts var vēlēties to noraidīt kā garīgu slimību, pacients var pieķerties cerībai, ka šāda diagnoze nenotiek. Tas var novest pie neveiksmēm no abām pusēm, jo pacients neatbilst ārstēšanai un ārsts nevar atpazīt pacienta situācijas emocionālo satraukumu.
Ir ārsti, kas specializējas psihosomatiskajos apstākļos, un šī joma ir arī speciālistu, piemēram, psihiatru un garīgās veselības ekspertu, piemēram, psihoterapeitu, province. Lai sekmīgi ārstētu psihosomatisku stāvokli, jāveido ciešas partnerattiecības starp ārstu/psihoterapeitu un pacientu. Ja nav skaidra izpratne par to, kā darbojas prāta/ķermeņa savienojums, ārstēšana ir vislabākā, ja visi iesaistītie cenšas saglabāt atvērtu prātu.
Saistītie jautājumi
- Kas ir prāta kontroles fantastika?Prāta kontroles daiļliteratūra ir literatūras kopums, kas ietver vai ir balstīts uz pieņēmumu, ka kāds spēks spēj kontr…
- Kas ir Geštalta uztveres princips?Uztveres geštalta princips ir jēdziens, ka cilvēka prāts redz modeļus nepilnīgos objektu vai jēdzienu attēlojumos un sp…
- Kas ir uzlabotā hipnoze?Uzlaboto hipnozi bieži izmanto, lai atbrīvotos no piespiedu uzvedības, piemēram, smēķēšanas vai pārēšanās. Tas ir veids…
- Kāda ir atšķirība starp akūtu un hronisku slimību?Daudzi cilvēki sajauc atšķirību starp akūtu un hronisku slimību. Akūta slimība ilgst tikai īsu laiku, bet var sākties ā…
- Ko nozīmē “Hive Mind”?Stropu prāts, ko bieži dēvē arī par kolektīvo apziņu, ir attieksmju, uzskatu un zināšanu kopums, ko dala cilvēku grupa.…
- Vai atkārtoti sapņi ir nozīmīgi?Iespējams, jums ir bijusi pieredze, kad pamostaties, lai saprastu, ka esat sapņojis pazīstamu sapni. Atkārtoti sapņi ir…
- Kas ir prātu tikšanās?Ja indivīdu grupai būtu prātu sanāksme par to, ko nozīmē “prātu tikšanās”, viņi var nākt klajā ar vairākām definīcijām.…
- Kas ir prāta un ķermeņa dziedināšana?Prāta un ķermeņa dziedināšana ir jēdziens, kurā dziedināšana tiek panākta ar prāta spēku. Šo pieeju var izmantot veselī…
- Kādas ir dažādas konveijera sastāvdaļas?Ir daudz veidu konveijeru, kuriem var būt ļoti atšķirīga konstrukcija, tāpēc dažādi konveijera komponentu veidi ir atka…
- Kas ir fundamentālā analīze?Fundamentālā analīze ir akciju atlases disciplīnas veids. Ja veicat rūpīgu uzņēmuma grāmatvedības pārskatu izpēti, pirm…