Rubenis jeb Tetrao tetrix ir liels medījamais putns, kas ir apmēram vistas lielumā. Tēviņi ir aptuveni 19–23 collas (49–58 cm) gari, mērot no knābja līdz astei, sver aptuveni 2.8 mārciņas (1.25 kg), un to spārnu plētums ir aptuveni 31 collu (80 cm). Rubeņu mātīte ir nedaudz mazāka un ir aptuveni 16–18 collas (40–45 cm) gara, tās spārnu platums ir aptuveni 26 collas (65 cm) un svars ir aptuveni 2 mārciņas (950 g). Tēviņš ir raksturīgs spīdīgi zili melns ar sarkanu ķemmi, astes spalvām, kas izliektas uz āru kā lira, un baltu svītru uz spārniem, ko var redzēt, kad tas lido. Mātītes ir raibi pelēcīgi brūnā krāsā, kas labi maskējas un neļauj tās viegli pamanīt, kad barojas vai ligzdo uz zemes.
Ģeogrāfiski rubeņi apdzīvo Eiropas un Āzijas ziemeļu reģionus. Šo putnu var atrast no Sibīrijas dienvidaustrumu daļām līdz Lielbritānijai. Rubeņu kolonijas var atrast pat uz dienvidiem līdz Ziemeļkorejai un Kirgizstānai; Norvēģijas arktiskie apgabali iezīmē tās areāla ziemeļu daļu. Tomēr Centrāleiropas un Rietumeiropas valstīs populācijas ir ļoti izkliedētas un sadrumstalotas, un Holandē, Beļģijā, Francijā un Vācijā ir tikai atsevišķas paliekas. Īrijā rubeņi nav sastopami, un Lielbritānijā populācija samazinās un ir pazudusi no daudziem apgabaliem.
Biotopam rubeņiem ir nepieciešams apgabals ar jauktu reljefu un ainavām. Rubeņiem dažādos gada laikos ir dažādas vajadzības, un tie neceļo tālu, tāpēc šie putni dod priekšroku vietām, kur satiekas zālāju, tīreļu, purvu un mežu platības. Cilvēkiem iejaucoties savā dzīvotnē, rubeņi ir nedaudz pielāgojušies un varētu apmesties arī citos apgabalos, kur ir pietiekami blīva veģetācija ligzdošanas, riesta un aizsardzības nodrošināšanai.
Šis zemes putns pārtikai gandrīz pilnībā balstās uz augiem. Ziemā tas ēd galvenokārt koku pumpurus, ogas un skujas. Pavasarī gan galvenais ir augu dzinumi un zaļās daļas. Augu sēklas un ogas ēd vasarā un rudenī.
Vairošanās sezona ilgst aptuveni no aprīļa sākuma līdz maija vidum vai beigām. Rubeņi neveido pāru saites, un tēviņam nav nekā kopīga ar cāļu aprūpi. Mātīte izveido ligzdu un izdēj sešas līdz 11 olas, kas izšķiļas aptuveni 25 dienu laikā.