Kas ir Rutins?

Rutīns tika atklāts tā šķietamās spējas stiprināt asinsvadus dēļ. Alberts Szent-Gyorgyi, bioķīmiķis no Ungārijas, pagājušā gadsimta trīsdesmitajos gados ziņoja, ka kaut kas citrusaugļos palīdz stiprināt novājinātus asinsvadus. Sākotnēji tika uzskatīts, ka C vitamīns ir stiprinošais komponents, taču Szent-Gyorgyi pētījumi izslēdza parasto savienojumu kā kandidātu. Bija vajadzīgi vairāki gadi un vairākas citas pētniecības grupas, lai beidzot noteiktu savienojumu, kas ir atbildīgs par kapilāru sieniņu stiprināšanu.

Neskatoties uz darbu ar asinsvadiem, nav veikts pietiekami daudz pētījumu, lai droši zinātu, ka rutīnu var izmantot kā efektīvu medikamentu atsevišķi. Daži sākotnējie pētījumi liecina, ka bioflavonoīdu var identificēt kā noteiktu papildinājumu noteiktu slimību ārstēšanai. Rutīnu dažreiz lieto tādu slimību ārstēšanai kā hemoroīdi un vispārēja iekšēja asiņošana. Veselam indivīdam tas var darboties kā profilakses līdzeklis, lai apturētu zilumu veidošanos un hemorāģiskus insultus, ko izraisa smadzeņu asinsvadu plīsumi.

Daži rutīna pētījumi ir parādījuši, ka savienojumam ir pretiekaisuma īpašības. Šī iemesla dēļ to var sajaukt ar noteiktiem zāļu kokteiļiem, lai palīdzētu ārstēt tādas artrīta formas kā osteoartrīts. Daži agrīnie testi ir parādījuši, ka rutīnam var būt arī zināma profilaktiska iedarbība uz noteiktiem vēža veidiem, kā arī palīdzēt ārstēt dažas vēža ārstēšanas iekaisuma blakusparādības.

Citi pētījumi liecina, ka rutīns var palīdzēt kontrolēt chilotoraksu kaķiem. Hilotorakss ir pleiras izsvīdums, kas nozīmē, ka tas ir šķidruma uzkrāšanās ap plaušām. Šī šķidruma uzkrāšanās var pasliktināt elpošanu.

Rutīna norīšana parasti neizraisa blakusparādības. Ja tie parādās, tie parasti ir viegli. Tie var būt galvassāpes, kuņģa darbības traucējumi un izsitumi.

Bioflavonoīda avoti ir griķi, apelsīni, āboli, asinszāle, plūškoka ziedi, rue, ginkgo biloba un tādu augu lapas kā eikalipts un vilkābele. Lai gan tehniski nav vitamīni, rutīnu un citus flavonoīdus dažreiz sauc par P vitamīnu vai citrīnu. Rutīnu parasti sauc arī par rutosīdu.