Kas ir sauciens pēc uzmanības?

Šo terminu dažreiz lieto noraidoši, taču sauciens pēc uzmanības var liecināt par veselības problēmām. Piemēram, zīdaiņi nevar mutiski izteikties par sajūtām un emocijām un var raudāt aiz slapja autiņa, izsalkuma vai vienkāršas vēlmes tikt rokās. Attīstoties bērni meklē uzmanību un atsauksmes no apkārtējiem cilvēkiem. Vecāki un aprūpētāji var netīšām apbalvot negatīvu uzmanību vērstu uzvedību, mudinot bērnus turpināt ar to nodarboties.

Pozitīva uzmanība var apliecināt vēlamo uzvedību, piemēram, pieklājīgu izturēšanos, klusēšanu, gaidīšanu vai dalīšanos. Tas izpaužas kā mijiedarbība ar bērniem, kuri uzvedas labi; skolotājs var pateikt klases dalībniekiem, ka viņi sēž ļoti klusi aktivitātes laikā, un tas, piemēram, tiek novērtēts. Un otrādi, ja bērns uzvedas nepareizi un saņem par to uzmanību, to sauc par negatīvu uzmanību, un tas var pastiprināt uzvedību, jo bērns saņēma vēlamo uzmanību. Labākā reakcija uz negatīvu uzvedību var būt tās ignorēšana.

Pusaudžiem un pieaugušajiem sauciens pēc uzmanības var izpausties dažādos veidos. Cilvēki var meklēt apstiprinājumu un atbalstu, lieloties, pārspīlējot situācijas vai apgalvojot, ka viņiem ir emocionāls posts; piemēram, kāds karstā strīdā var piedraudēt izdarīt pašnāvību vai iesniegt šķiršanās pieteikumu. Šāda uzvedība ir paredzēta, lai pievērstu uzmanību, nevis radītu nopietnus draudus, un dažreiz tā ir saistīta ar psihiskiem traucējumiem.

Pašsavainošanās un pašnāvības mēģinājumi dažkārt tiek klasificēti kā aicinājums pēc uzmanības, pamatojoties uz argumentu, ka cilvēki iesaistās tajos, cerot, ka kāds mēģinās tos apturēt. Tas ne vienmēr tā ir; pacienti var būt kautrīgi un samulsuši, piemēram, par rētām vai citām paškaitējuma pazīmēm, kā arī slēpt tās no citiem. Tāpat viņi nedrīkst apspriest pašnāvības plānus vai neveiksmīgus pašnāvības mēģinājumus. Cilvēki, kuri slēpj emocionāla stresa pazīmes, nepievērš uzmanību.

Var būt grūti līdzsvarot vēlmi izvairīties no aicinājuma pēc uzmanības atalgošanas ar risku, ka var tikt ignorēta likumīga problēma. Piemēram, cilvēki, kas draud ar pašnāvību, var vērsties pēc palīdzības, jo patiesībā nevēlas izdarīt pašnāvību vai viņi vēlas saņemt palīdzību situācijā, kas šķiet satriecoša. Viņu ignorēšana, pamatojoties uz to, ka viņu uzvedība nav jāatlīdzina, var būt slikti ieteikums. Viena iespēja ir ieteikt cilvēkiem, kuriem ir briesmu pazīmes, apsvērt iespēju sazināties ar konsultantu, lai apspriestu situāciju ar neitrālu pusi, kas var sniegt palīdzību.