Kas ir sauļošanās tabletes?

Pašlaik pieejamās tabletes ir paredzētas, lai aizsargātu ādu no saules bojājumiem no iekšpuses. Lielākās bažas par pārāk daudz laika pavadīšanu saulē ir tas, ka DNS tiek bojāta UV staru iedarbības rezultātā. Ja tas notiek, šūnas var sākt neparasti augt, izraisot ādas vēzi. Sauļošanās tabletes neaizsargā un nebloķē UV starus, kā to dara losjoni, bet tās stiprina un palīdz novērst ādas DNS no saules bojājumiem šūnu līmenī.

Sauļošanās tabletes parasti sastāv no vitamīniem, organiskām ķīmiskām vielām un antioksidantiem, kas atrodami daudzos pārtikas produktos. Šīs sastāvdaļas ir ērti koncentrētas un bieži ietver vitamīnus A, C, D un E; selēns, kas ir fotoelektriska ķīmiska viela; para-aminobenzoskābe (PABA), folijskābes veids, kas absorbē ultravioleto gaismu; un antioksidanti, kas atrodami zaļajā tējā, burkānos, bietēs un granātābolā, kas, kā pierādīts, palīdz cīnīties ar vēzi. Lai gan visas šīs uzturvielas ir iespējams iegūt ar uzturu, tas būtu ļoti grūti. Katrai tablešu markai ir sava kombinācija un dažādu sastāvdaļu koncentrācija.

Patērētāji nevar izmantot šīs tabletes, lai aizstātu sauļošanās losjonus vai krēmus, jo to efektivitāte, lietojot atsevišķi, nav pierādīta. Daudzi cilvēki, kas tos izmēģinājuši, uzskata, ka tie palīdz novērst saules apdegumus, kas liecina par ādas bojājumiem. Tablešu ikdienas lietošana kā uztura bagātinātājs var palīdzēt novērst vismaz dažus bojājumus, un to sastāvā esošās sastāvdaļas ir veselīgas daudzām ķermeņa sistēmām, izņemot ādu.