Somatizācija ir process, kurā garīgais un emocionālais stress kļūst fizisks psihosomatisku slimību veidā. Daži eksperti uzskata, ka, tā kā stress ietekmē ķermeni, vājākā vai visvairāk pakļautā sistēma kļūst par iespējamo mērķi. Citi uzskata, ka somatizācijas skartajai zonai ir tieša saistība ar negatīvo domu modeļu raksturu, izmantojot prāta/ķermeņa attiecības, kas vēl nav pilnībā izprastas.
Lai gan psihosomatiskās slimības var rasties un izzust atkarībā no cilvēka spējas izturēt stresu, somatizācija bieži kļūst par iebūvētu modeli, kas izraisa hroniskas sāpes vai ilgstošas slimības bez bioloģiska iemesla. Prāta/ķermeņa attiecības pārnes ļoti negatīvus vai neveselīgus domāšanas modeļus fiziskās slimībās. Ja tas notiek, slimībai nav cita medicīniska izskaidrojuma.
Hipohondriķi vai tie, kuri pastāvīgi uzskata, ka cieš no slimībām, kas ir daudz sliktākas, nekā norāda viņu simptomi vai prognoze, demonstrē domāšanas veidu, kas veicina hronisku somatizāciju. Praktiski visas fobijas izraisa “fiziski uzņemta” ārkārtēja spriedze, kuras pamatā ir noteikta darbība vai objekts. Čūlas, muguras sāpes, kairinātu zarnu sindroms, panikas lēkmes un spriedzes galvassāpes ir daži citi slimību piemēri, ko organisms var izraisīt emocionālā un garīgā stresa somatizēšana. Neveiksmīgs labdabīgu psihosomatisku slimību anamnēzes rezultāts ir tāds, ka medicīnas darbinieks pēc kāda laika var sākt pieņemt, ka šī procesa rezultāts ir jaunas sāpes, sāpes un sūdzības. Viņš vai viņa var nepasūtīt nepieciešamos testus, lai izslēgtu citus iemeslus.
Somatizāciju var kontrolēt, pacientam mācoties prasmīgāk tikt galā ar garīgo un emocionālo stresu. Ideālā gadījumā tas ietver kognitīvās uzvedības terapiju, izmantojot vienas vai otras formas pašanalīzi. Ja tas notiek tikai reizēm, psihosomatiskās slimības simptomi izzudīs paši, jo stresa līmenis normalizējas.
Lai arī somatizācija nav pilnībā saprotama, tā ir skaidrs arguments, ka prātam un ķermenim ir ciešas, savstarpēji saistītas attiecības. Lai gan psihosomatisku slimību saknes meklējamas garīgā un emocionālā spriedzē, tās ir reālas slimības, kurām nepieciešama ārstēšana. Hroniskas somatizācijas gadījumos noturīgam rezultātam nepieciešama gan medikamentoza, gan veiksmīga psiholoģiskā ārstēšana.